想你了！

急也没用啊，身体不会辜负你的哈哈。只要咱们足够爱自己。
我也是，状态一直不好，总说要开始，后期却没那个信念了。
最近还老喝酒，一喝就到凌晨。。
可是还是心的缘故吧。
真想你呀，还有那几个姐妹，一直坚持到最后的，
也不知道咋样了。

花花现在在增肥哈哈哈

你说的这个吓人。。她是在什么情况下不来月经不能受孕？？
你想减就没有什么不可以的。
只要你能坚持。

影响了半年，后来就恢复了。

大家还在坚持吗？
今天第一天。一起加油。

今天第一天，肯定会顺利通过的。计划是断到22号为止！！
今天心情不知道是好还是不好，反正没有胃口就是了。
最近感觉特累特疲惫。
对什么都没什么兴趣。
我跟自己说，胖瘦都一样，何苦非要瘦呢。
可是我前段时间买的衣服都穿不上了。因为我的暴食和酗酒。
最重要的还是调整好自己的心态吧。
既然现在也没怎样，为何不让自己变的更好呢。
我就是要美美的站在我喜欢的人身边，不能在一起又怎样？
姐妹们，加油！


断食第二天
没什么感觉。
昨天第一天，晚上时候有点儿难受、乏力。
但是我就算吃了，身体也是晕乎乎的啦。
喝了1000CC水左右，抽了N根烟。
早上一量体重，掉了1.8斤。
肉条人掉的好快呀6天就瘦了将近10斤呢！！
你变成了我的小动力啦吼吼~
只有坚持，才会胜利。姐妹们加油！

但说真的，我不建议长期断食。。。3-7天就很好啦。

前段时间断了7天。然后掉了10多斤。但是可能是由于我复食没做好，再加上来MC又吃了好多冰棍儿。然后直接大病了一场。。病的眼睛都睁不开了。全身肿痛。还直接感冒了。
缓了两天才好点儿。
恩。对于断食是又爱又恨呀。
就像肉条人姐姐说我，太心急了。
所以大家还是循序渐进的吧。
像肉条人姐姐的这种方法也挺好的，而且比较安全！！
今天又是美好的一天！
祝愿大家能美满浪漫又甜蜜的度过七夕！！

皮肤非常好。