要么瘦要么死 我要瘦！！！

节食(除了早餐 两三片吐司 纯牛奶 水 其他什么都不要 不要动摇我!!!)运动(跑步一大圈 上下蹲不低于100个 踢腿不低于30个 压腰20下 乒乓球还有羽毛球我都要坚持)我要瘦我要瘦我要瘦成一道闪电照亮你们所有的胖子！