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台湾著名保健医师刘淑玉告诉我们，荷尔蒙是肌肤衰老的真凶，而如果你能找到荷尔蒙的秘密，就能拥有美丽肌肤和优雅身材。

如果你观赏过20世纪80年代的美国喜剧片《出水芙蓉》，你一定记得影片中美丽的游泳教练卡洛琳，也许你还会陶醉在“水上盛典”那场美轮美灸的花样游泳表演之中。
卡洛琳美人鱼般曼妙的身姿，在水中婀娜多姿的翩翩起舞，犹如一朵美丽的芙蓉花，绽放在每个人的心里。
然而，即使是出水芙蓉般的卡洛琳也无法拒绝衰老。一般来说，女性朋友从30岁开始，荷尔蒙的制造者“卵巢”功能便开始衰退。其中，怀孕荷尔蒙和雌性荷尔蒙分泌量都将减少，使女性体内荷尔蒙常年处于不足的状态。随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，体内的荷尔蒙分泌量也会逐渐减少，令你自感苍老。特别是到了更年期，荷尔蒙的分泌几乎停止，从而导致更年期抑郁症，甚至萌发自杀的念头……
所谓的更年期就是卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。一般发生在45一55岁之间。部分女性在绝经期前后，可能出现一系列以植物神经功能失调为主的症候群，称为更年期综合征。荷尔蒙分泌失衡或者下降，就会引起更年期的系列症状。
卵巢是一个重要的内分泌腺，分泌多种荷尔蒙，其中主要是雌性荷尔蒙和怀孕荷尔蒙，还有少量的雄性荷尔蒙。