为什么总不付诸行动去坚持我的计划，高三了，我不希望人生就此停滞，可我却总坚持不了我想的，像做英语阅读理解，规定自己集中精力在10分之内完成一篇，结果总是超时，我很多事情都拖拖拉拉，越拖越消磨坚持下去的动力，大家帮帮我，究竟该怎么做才能改掉这个毛病？