过午不食~~每天打卡~~11.7开始的【减肥吧】

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度受

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1楼2011-11-13 18:34回复

今天是我过午不食的第七天了。。。刚刚称了称瘦了一斤。。。相当沮丧

。。对了。。。先报一下我的情况。。。93妹纸。。165cm。。。57kg。。。

2楼2011-11-13 18:37

以后我会每天来打卡的。。。

3楼2011-11-13 18:38

以前我也尝试过很多减肥方法。。。什么黄瓜鸡蛋啊。。。苹果啊。。。豆腐啊。。。断食什么的。。。都是坚持不了几天就爆了。。。导致我现在还真是越减越肥啊。。。

4楼2011-11-13 18:40

知道么。。。这一次我的决心真的是很强的。。。虽然减得很慢。。。但至少不会那么痛苦。。。对于我来说一个月减五斤我还是可以接受的。。。

5楼2011-11-13 18:42

过午不食。。。如果可以我想一直坚持下去。。。

6楼2011-11-13 18:43

7楼2011-11-13 18:45

其实吧。。。我以前吃东西不是饿才吃的。。。是馋。。。嘿嘿。。。。我要抑制住自己的想要吃的欲望。。。

8楼2011-11-13 18:48

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