起床时喝了少许蜂蜜水
早上：一包酸奶
中午：大半份炒米
下午：微饿，喝了两杯咖啡
晚上：没吃

上一星期开始坚想减肥,来贴吧看看大家基本上都坚持绝食
我觉得绝食太不健康了.
我看一个姐姐写为了减肥她绝食了两个月,瘦了几十斤,
但是中间两次胃大出血
看的我心惊胆战
不得不说,为了减肥,她得决心让我汗颜
但是我觉得她的方法太不健康了
为了减肥,把自己的健康抛到了一遍
太不可取了

节食党 勉励一个。。。

我想找一些和我"苟同"的人
坚持过午不食,
不绝食
健健康康减肥

我佩服节食的人
但是我觉得太不健康了
好好照顾自己
照顾好自己的胃

也许大家觉得我很搞笑
但是我会从今天开始每天报一下
我吃的东西
看看我的成功

从现在开始,
我会记录下我减肥的每一刻

无聊的人飘过~~
我是被LZ拉来的

我含着眼泪等你来啊

今天早上睡觉一觉睡到了九点多，起床之后喝了一杯蜂蜜水
上午去上课，第二节课开始感到饿了
喝了一包酸奶

减肥如果没有找对适合自己的办法，是挺困难的，减了肥，肥了减的，遭罪不说，弄得自己的都没信心了 我以前也这样，后来看见了美姿减肥胶囊(368元一个疗程的,挺贵的,呵呵)，当时想纯中药的，也不会伤害身体，试试，反正也失败这么多次了，没想到，当时减少了差不多16斤，到现在也没有反弹
.

好吧,我现在觉得我最熟悉的感觉就是饥饿了

真的有效嘛?
说实话,我一直对减肥药持怀疑态度的
╮(╯▽╰)╭