水亮保湿面膜 
　　药材：冬瓜仁30克，杏仁粉10克，白芨10克 
　　步骤：1，冬瓜仁，白芨请中药房打成细致粉末，过筛与杏仁粉混合均匀。 
 2，用2-3匙药粉，加入少量矿泉水调成浓稠糊状。 
 3，加入少许蜂蜜拌匀。 
　　使用方式：避开眼唇四周涂敷，干燥后，立即洗净，按照一般程序保养。 
　　注意：每周使用2-3次，连续5周。 
 功效：防止肌肤老化，保湿平皱。

水嫩丝瓜露 
　　材料：嫩丝瓜50克，新鲜莲藕50克 
　　步骤，将材料榨汁，以无菌纱布过滤取汁 
　　使用方式：面膜布浸于丝瓜露中，沾湿后敷于脸部，15－20分钟后洗净。 
　　注意：此方一次使用完毕 
　　功效：嫩肤保湿，增加肌肤弹性�

蔬果保湿方 
　　材料：小黄瓜1根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水少许 
　　步骤：1，小黄瓜洗净去头尾，马铃薯去皮加少许矿泉水打汁，过滤取液 
 2，缓缓加入面粉，调成糊状即可。 
　　使用方法：避开眼唇四周涂敷，待15-20分钟后洗净。 
　　注意：每周使用2-3次，连续5周。此方剂量一次使用完毕，勿保存。 
　　功效：保湿净化肌肤。

银耳面膜

　　成分：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

　　制作：将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。

　　用法：将其涂面，每次30分钟�

白芷面膜

　　成分：白芷10克，白附子10克。

　　制作：将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和。

　　用法：将其敷面，20分钟后洗净。

　　功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女�

杏仁面膜

　　成分：杏仁、适量蛋白。

　　制作：将杏仁以热水烫泡后去皮，再捣成泥，最后加入蛋白。

　　用法：将其敷面，20分钟后洗净。

　　功效：去除黑斑，柔嫩肌肤�

　绿豆面膜

　　成分：绿豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

　　制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

　　用法：30分钟然后洗去，一周1—2次。

　　功效：消炎止痘，美白肌肤�

黄连黄岑面膜

　　成分：取黄连6克，黄岑、栀子、生地、丹参各15克，淀粉适量。

　　制作：将所有中药材水煎取药汁150毫升，加入适量淀粉。

　　用法：将其调匀敷面30分钟后洗去�

莲子龙眼汤 

◎成分组成：莲子、芡实各30g，薏仁50g，龙眼肉８g，蜂蜜适量。 

◎使用方法：加水500cc，小火熬煮1小时，加适量蜂蜜即可食用。 

◎美容功效：益气补血，增白润肤�

菊花延龄膏 

◎成分组成：鲜菊花30g，蜂蜜适量。 

◎使用方法：把鲜菊花用水煮开，熬至浓汁以后，再加入少量炼蜜制成膏。每次取15g用白开水冲服。 

◎美容功效：润泽肌肤，延缓衰老�

夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试：

　　冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

　　冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。 

　　把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。

　　晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

　　用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。

　　杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。