2012年3月18日打卡。无烟生活第158天，在百度打卡第139天。
前方46人，后方11885人
闲庭信步，名次妥妥地排在前50。
昨天超越了2人！

谢谢！

周末快乐，加油朋友！！

2012年3月19日打卡。无烟生活第159天，在百度打卡第140天。
前方46人，后方11911人
万人之上的感觉不是每一个人都有的，啧啧！
昨日排名很稳定，很稳定……

无烟更快乐！谢谢！

“吸烟有助于集中注意力”的说法，只不过是又一种误会。
需要集中注意力时，你会自动忽略其他感觉，如周围温度的高低等。当一个吸烟者需要集中注意力时，因为“吸烟有助于集中注意力”的说法，他会点起一支烟，然后立即忽略自己正在吸烟的事实。
吸烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反，因为香烟一熄灭，尼古丁戒断症状就会迅速浮现，逼你不得不分心，再点上一支烟。
此外，吸烟还会以另一种方式导致注意力分散。香烟中的毒素会使血液携氧能力下降，从而导致大脑供氧不足，使你难以集中注意力。
摘自《<<这书能让你戒烟>>


补卡：
2012年3月20日。无烟生活第160天，在百度打卡第141天。

兄弟，你比我早戒烟3天，我们一起戒烟，并肩努力。

谢谢指导！

一起加油！

2012年3月21日打卡。无烟生活第161天，在百度打卡第142天。
前方47人，后方11977人
昨天被1人超越了… （原因是昨天自己没打卡！）
眼睛一睁一闭，嚎，一个名次下去了。

加油

乱丢烟头引发云南易门“3·18”森林火灾
肇事嫌疑人被抓
新华社昆明3月20日电（记者 吉哲鹏）来自昆明市森林防火指挥部的最新消息说，经云南省森林**局、玉溪市森林**局全力侦破，玉溪市易门县“3·18”森林火灾肇事嫌疑人已被抓获。经初步审讯，起火原因为电力施工过程中嫌疑人乱丢烟头所致。
3月18日下午，玉溪市易门县境内发生森林火灾，19日8时28分火灾蔓延至昆明市下辖安宁市草铺镇王家滩村。目前，火势基本得到控制，各方力量仍在全力扑救。


2012年3月22日打卡。无烟生活第162天，在百度打卡第143天。
前方46人，后方12007人
万人之上的感觉不是每一个人都有的，啧啧！
昨天超越了1人！

2012年3月23日打卡。无烟生活第163天，在百度打卡第144天。
前方46人，后方12041人
闲庭信步，名次妥妥地排在前50。
昨日排名很稳定，很稳定…