大蒜烧猪肚

做法：1、猪肚切长条、大蒜剥皮、生姜切条、青椒胡萝卜切片

2、锅里倒油，油热后把大蒜、姜条煸炒出香

3、放入小葱段翻炒出香
4、放入猪肚条大火翻炒
5、倒入生抽、少许胡椒粉，少许精盐
6、最后放入青椒片，胡萝卜片翻炒均匀后出锅即可
大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用。适量食用确实大有益处，因此备受人们的青睐。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。


好，改天炒一盘试试

别心惊含，只不过猪肚而已

不愧是祸害啊