~\(≥▽≤)/~啦啦啦我也..小偷吃了..=额= 不过你的还好..我偷吃了巧克力...罪恶啊...哎

恩对啊..我以前也没来过..自从来了以后..各种被骂醒..坚持真的挺难的..不过如果能坚持住就一定能瘦下去..瑞妞儿~~或许可以每天写个减肥日记把每天吃的记下来..吃多了肯定会有罪恶感的...你可以把它写在贴吧上面..吃多了的话就会被大家围攻各种骂哈哈..时间久了你也肯定能坚持住的撒~~相信你~~

来喽，一起加油减肥，虽然我是男生

不过92也不重哇..额= =可以..适当的减减...

其实吧..国外很多洋妞肥的跟猪一样..不过也有些脸很小身上很巨大那种...他们从小腿就长..我来健身游泳神马的..看到他们从小孩子起就是小细腿儿了..学不来的...不过只要我们瘦瘦了..也可以的哇~~各种给力的说...相信自己昂

0 0想吃神马..来爆爆..让大家一起来围攻你~~

不想胖下去了,大学可以自由减肥了

恩恩...那个办法也不错昂...可以吧腿部拉紧的..不过最根本的还是节食..运动只是辅助的..所以加油..坚持住就会有成效

昂昂..对昂..美妞儿~~你也加入队伍吧..没事就来逛哟吧..哈哈欢迎~\(≥▽≤)/~啦啦啦
我们都是享瘦帝~~~

帅锅一枚...欢迎到来...~\(≥▽≤)/~啦啦啦没事就来逛哟昂~~

0 0难道你还是高中生..不过不要减得太厉害了...年龄问题啦...或许还长个子呢...

哈哈，我在瑞典，一个小城市里。
哎减肥平台了。纠结5天了。

我也要当享瘦帝....亲爱的们...各种扑到大嚒嚒~~！！！~~~❤~~~
偶发点减肥食谱给大家看看昂...如果实在是忍不住的话..可以稍微做点这种菜吃点...又管饱又减肥...

【西红柿鸡蛋汤】制作：1.把西红柿去皮，对半切后去蒂，再切块。鸡蛋打成液.2.热锅加油，待7成热时，放西红柿煸炒，直到西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮2分钟，直到汤色变红.3.入盐搅匀，淋入水淀粉沿着顺时针方向勾芡，然后淋入蛋液，出锅前倒入香油即可。
大家为了减肥..可以少放盐少放油..可以用水煮出来....早上吃饭可以喝点汤..对身体很好哟..

唉,身高180,就是腿特粗啊,加上没有运动细胞,胖了好多年,今年大一

额0 0我也遇到过好多次平台..有的时候半个月神马的都不动..不过一定要坚持住哟..或许可以不用减少食量神马的..不过只要坚持住就会掉体重的...越往后面掉的越慢..需要我们HOLD住~~
瑞典好地方哟~貌似有点冷..北欧吧