复发性口腔溃疡也称复发性口疮,是口腔粘膜疾病中最常见的溃疡性损害。具有周期性复发的规律。由于这种溃疡有明显的灼痛,故国内外常用希腊文aphthal的译音来表示其特异性,所以亦称复发性阿弗它溃疡。此外,比较多见的同义词还有复发性阿弗它口炎。
根据溃疡的大小、数量、深浅的不同,通常可分为复发性轻型口腔溃疡(轻型口疮)、复发性口炎型溃疡(疱疹样型口疮)、复发性坏死性粘液腺周围炎(重型口疮)。>>>复发性口腔溃疡怎么办呢?
复发性口腔溃疡的病因尚未完全明确,临床上观察到影响复发性口腔溃疡的发作因素很多,如长期消化不良、腹泻、便秘、胃溃疡、睡眠不足、精神刺激、月经周期、食物、变态反应等。
此外,近期研究表明,免疫、L型链球菌、遗传、维生素缺乏等因素均与该病有关。粘膜角化程度也是影响复发性口腔溃疡发生的不容忽视的条件,凡是角化较差的区域都是复发性口腔溃疡的好发部位。
因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低口腔溃疡的发生率。所以大家在日常生活中最好能注意以下几点:>>>怎么对付复发性口腔溃疡呢?
1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌。
2、减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物等,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
3、注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
4、养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、避免事情和着急;养成一定排便习惯,防止便秘。
口腔溃疡虽然容易出现和复发,不过只要大家平时多注意,做好预防,避免诱发因素,就可以降低口腔溃疡的发生率。
根据溃疡的大小、数量、深浅的不同,通常可分为复发性轻型口腔溃疡(轻型口疮)、复发性口炎型溃疡(疱疹样型口疮)、复发性坏死性粘液腺周围炎(重型口疮)。>>>复发性口腔溃疡怎么办呢?
复发性口腔溃疡的病因尚未完全明确,临床上观察到影响复发性口腔溃疡的发作因素很多,如长期消化不良、腹泻、便秘、胃溃疡、睡眠不足、精神刺激、月经周期、食物、变态反应等。
此外,近期研究表明,免疫、L型链球菌、遗传、维生素缺乏等因素均与该病有关。粘膜角化程度也是影响复发性口腔溃疡发生的不容忽视的条件,凡是角化较差的区域都是复发性口腔溃疡的好发部位。
因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低口腔溃疡的发生率。所以大家在日常生活中最好能注意以下几点:>>>怎么对付复发性口腔溃疡呢?
1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌。
2、减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物等,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
3、注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
4、养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、避免事情和着急;养成一定排便习惯,防止便秘。
口腔溃疡虽然容易出现和复发,不过只要大家平时多注意,做好预防,避免诱发因素,就可以降低口腔溃疡的发生率。