偶减肥已经有一段历史了！
灰常的纠结~~~~~~~~~
经历了一些惨无人道的减肥方法后，姐对减肥是彻底的要失去希望了~，然而一次偶然的机会又燃起我的又一次减肥的希望，真的很不错：耳曲TTP：//url点cn/1rkunb。
有心的来看看！！！

毕业后，有了工作和资本，就去找了几家减肥机构，可是，他们都拒绝收我这个“病号”，皆因我身体上有太多杂病，接收有风险。几个晴空霹雳的打击，就让我自生自灭吧，无助和无力像一块庞然巨石把我压的喘不过气来，在夜深人静的时候，我暗暗的躲在被窝里哭，不敢发出一点声音，怕被人笑，被人看清，只把悲伤化作苦酒在愁肠你翻腾，我不知道这个噩梦还要持续多久，哪一天可以拨开浓密的乌云让阳光透进来，哪怕只是一点点也能让我心里的灰尘扫去些，无奈我已没有信心再想减肥的事情了，脾气开始变得烦躁，不允许身边的人提起“减肥”这两个字眼，谁提起，我就和谁急。可是，每当过节走在路上，看着别人双双对对，有说有笑，而我还是形单影只，伤心难过的时候想靠个温暖结实的肩膀都没有。这种矛盾的纠葛一直挥之不去。

同事的女朋友告诉我有一家养生机构，里面的减肥方法是无可复制性的，可以治疗像我这种身体有杂病，想减肥的人士。我满脸狐疑，先前没有机构可以收我，这次该不会也同样吃个“闭门羹”吧。朋友说减肥的过程就能把杂七杂八的病治好，这我还是头一次听说，本来不想去的，这些年下来都没信心了。既然是她难得来介绍，我也只好给个情面，鼓起勇气，索性把自己这死马当活马医。

先和大家说一下我使用过的各种减肥方法

也不知道具体是什么食谱，据说三天减九斤，满怀希望的开始了。和寝室的一个好朋友一起实行，大家也有个伴。买奶酪、西兰花、香草冰淇淋、扁豆等食品，好不容易熬了三天，最后一称少了一斤，那个好朋友瘦了两斤，还是饭前，当时这个泄气啊,简直就要疯掉了,方法根本就么有传说中的好啊!

这样的减肥宣告失败只有在找新的方法了,姐妹说:生命不息、减肥不息，我那个汗啊！

来围观的。。。坚持的减肥才是王道

苹果三日断食法,这个是流传很久的减肥方法了,反正就死吗当活马医了,谁叫我已经那么剽悍了呢。每天吃三至五个苹果，而且不喝水，总往厕所跑，最后一天已经饿的不行了，但是也不能放弃呀，就逼着自己睡觉，当时闭上眼睛就是盖饭的影像，好不容易睡着了，第四天早上六点食堂还没完全开，就冲进去，吃了一个柿子鸡蛋盖饭

正确......但有时没有那么多时间而已

后来听说苹果三日法还有个升级版:苹果酸奶清肠法。这个方法一共用过两次，期间也很饿，但是也坚持下来了，记得在用这些方法减肥的时候，如果碰到出去吃饭，当时真是有毅力，硬是一口没吃，看着别人吃了。这样坚持了5天实在是坚持不下去了、后来一称居然只瘦了2斤，当时那个心情啊，真像一下回到了旧社会，死的心都有了！


后来我干姐看我减肥那么辛苦,居然给我淘了个偏方：蜂蜜断食法，她说她朋友用这个方法减了10多斤，当时我一听眼睛都亮了，我想：难道瘦身女神终于想起我这类彪悍的人了吗？想都没想付诸行动吧。

蜂蜜断食法即每天只喝蜂蜜水，一直坚持了四天吧，一称还确实是瘦了，当然，如果几天一点不吃饭，正常也是会瘦了，蜂蜜还有个好处就是通便还美容，别说我粗鲁啊，确实是有这个效果啊。
就这样饿了四天、几乎是奄奄一息了！我还以为我见不到明天的太阳了，还好：我活过来了！
我活过来了

梳打饼干酸奶减肥法。早上吃梳打饼干三块，一杯酸奶，其余主要吃青菜和香蕉，这个方法，我也瘦了，但是营养会不均衡，当时觉得月经有些不太正常、量时多时少、还比以前痛经的更加厉害，也就不敢再试了。

一不小心开贴就写了这么多,我想可以作为我减肥的记录贴了,等俺老了这贴百度还给俺收着吗?