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每天150个仰卧起坐终于初见成效了...

只看楼主收藏回复

持续一个月，累死爹了
IP属地:湖南1楼2011-09-23 20:58回复
    每天100个坚持了半年 肥肉还是越长越多
    IP属地:广东2楼2011-09-23 20:58
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      成效是……能看见脚趾啦？
      IP属地:浙江3楼2011-09-23 20:58
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        一个月150个仰卧起坐终于初见成效了..以后一年做150正好！
        IP属地:黑龙江4楼2011-09-23 20:59
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          想增肥有什么方法
          来自手机贴吧5楼2011-09-23 21:00
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            效果还不错，争取把8块都练出来
            
            IP属地:湖南6楼2011-09-23 21:03
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