嗯……你是不是太瘦了?
本人身高161,体重60KG,虽然吃素,但是营养均衡。
【嗯……每天含两片高丽参(说是6年参,我怀疑只是四年参,2克左右),每个星期吃掉二两茯苓,天天花生米豆制品各种干果不断……外加每天干掉一斤以上的水果再来一杯加薄荷和冰片的蜂蜜水。
洗头的次数不要太频繁,一周一次。
每天睡觉前用木梳梳头百下。】
还有就是洗完头一定要焗油,小麦蛋白的焗油膏效果比较好。我是抹上之后不洗,直接留一周。
当然了……我还呆着没事吃点中药大药丸,拿自己练练针灸什么的……压腿弯腰打打拳练练太极做做瑜伽仰卧起坐俯卧撑什么的……
嗯,据说整体的身体素质也和头发的质量有关系。【】里的比较重点~哈哈,越来越碎道了