三甲骨科医院,神经根型颈椎病预防方法详细介绍~!随着生活方式的改变，很多人患有这种疾病。北京航医骨科微创中心专家表示，要想避免这种疾病，选择正规的医院很重要。下面让我们看看神经根型颈椎病的防治。
　　466医院骨科专家介绍说，在生活中要积极的进行自我防范，积极掌握神经根型颈椎病的防治。神经根型颈椎病严重的影响我们患者的健康，是一种严重的骨科疾病，我们在生活中要通过神经根型颈椎病的防治积极预防颈椎病。
　　据颈椎病的资料显示，神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的一型，发病率最高，占颈椎病的百分之六十。临床中，它主要表现为：颈肩疼痛，自颈后及背部开始，轻者为酸疼、隐疼，重者阵发剧烈疼痛，并向上臂、前臂、手指或头枕部串痛，伴有针刺样或过电样麻痛感。颈部僵硬，活动受限，颈后伸则症状加重。咳嗽、小便等腹压增高时症状也加重。那么，神经根型颈椎病的防治要点是什么?
　　对神经根型颈椎病这个问题，北京骨科医院专家说：要想摆脱疾病的困扰，选择正规的医院很重要。在临床是哪个，预防神经根型颈椎病要对疾病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长，椎间盘的退变、骨质的增生、　韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。病情常有反复，发作时症状可能比较重，影响日常生活和休息。因此，一方面要消除恐惧悲观心理，另一方面要防止得过且过的心态，放弃积极治疗。
　　预防神经根型颈椎病要注意休息：颈椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松，　减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力，组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长，以免发生肌肉萎缩　、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期，应适当参加工作。不需长期休息。