是这样的~~~lz身高165,之前将近130斤,后来开始减肥,到现在102,体重最低101,无法突破100啊-0- 纠结······要怎么办?
lz一直采用少吃的办法,少吃了一阵子大概瘦到了110就开始复食了,时间大概2个多月,也有正常晚上吃吃烧烤什么的,大概复胖了3-4斤左右,又开始少吃,到现在102了,下不去了。
lz很纠结,是要开始复食呢?还是说继续坚持少吃?
lz是想一鼓作气的说,这个瓶颈大概持续了2周左右~~
lz一直采用少吃的办法,少吃了一阵子大概瘦到了110就开始复食了,时间大概2个多月,也有正常晚上吃吃烧烤什么的,大概复胖了3-4斤左右,又开始少吃,到现在102了,下不去了。
lz很纠结,是要开始复食呢?还是说继续坚持少吃?
lz是想一鼓作气的说,这个瓶颈大概持续了2周左右~~