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2011.9.15 凌晨1点 含泪对自己说：想抽的时候 深呼吸

只看楼主收藏回复

打卡！
IP属地:河北1楼2011-09-15 01:05回复
    绝不抽第一口！
    IP属地:河北2楼2011-09-15 01:10
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      2025-07-15 00:34:17
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      临睡觉。来激励一下新人。共勉
      永远记住吧训，永远不吸第一口烟！
      http://tieba.baidu.com/p/1199694255
      3楼2011-09-15 01:17
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        新人嘛,支持一下.思想过关了,戒烟就很轻松了.
        4楼2011-09-15 02:49
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          烟瘾犯了。再不打卡恐怕就坚持不住了。深呼吸。
          IP属地:河北5楼2011-09-15 13:49
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            说的容易戒的难，加点外力帮助肯定很容易就成功了
            7楼2011-09-15 14:35
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              烟瘾不停的折磨我= =
              我知道 烟就在冰箱最下面1层
              不要给自己任何借口
              我不想前功尽弃
              我TM是中国撕裂者战队副队长
              我是一个坚强的人！
              IP属地:河北8楼2011-09-15 14:40
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                现在你戒的怎么样了 ?
                9楼2011-09-15 14:43
                回复
                  2025-07-15 00:28:17
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                  高二开始抽烟。烟龄：七年。前天感冒了。从昨天下午5点抽完最后一根烟到现在：戒烟第一天。身体无不良反应，唯一就是心魔不停的折磨着我。
                  IP属地:河北10楼2011-09-15 14:48
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                    中国撕裂者战队
                    请赐予我力量吧
                    IP属地:河北11楼2011-09-15 14:54
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                      我已经戒过多次，最起码的做法都是家里和单位的烟全部扔掉。
                      烟是有价值的东西吗？不扔掉是因为什么呢？
                      12楼2011-09-15 14:57
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                        1 招待客人。
                        2 自我折磨。
                        当1盒烟真正摆放在你面前而你都不去碰它，那才叫真的戒了。
                        IP属地:河北13楼2011-09-15 15:06
                        回复
                          最好等到你戒断百日后，家中再置备烟
                          并且，至近的烟友来做客，应该劝戒第一而非让烟，这才是戒友的最佳方式。
                          15楼2011-09-15 15:16
                          回复
                            若思考不到这个层面，说明楼主烟缘未了。多看看成功者的帖子吧，使用最有效的方式戒烟。
                            16楼2011-09-15 15:19
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