腰椎是人体重要的部位，承受来自上肢及躯干的重力，很容易发生病变。现在，腰椎病不仅会发生在中老年人的身上，许多年轻人都由于工作压力都患上了不同程度的腰椎病，那么腰椎病到底是怎么粘上您的呢?对此北京466医院骨科微创中心专家做了如下解释。
1.缺少运动：年轻人由于工作强度大，平时缺乏锻炼，致使腰椎间盘及周围韧带过早退变，失去正常的弹性和张力后，由于较重外伤或反复多次的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核即由该处突出，引发腰椎病。
2.损伤：腰部受到外力的撞击、损伤、突出负重、用力不当导致纤维环破裂、髓核突出，进而引发腰椎病。
3.椎间盘退变：20岁之后，人体的椎间盘就开始发生退变，髓核的含水量渐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，若腰部用力不当容易引发腰椎病。
4.腰部长期保持一个姿势：白领、会计、老师、司机、纺织工人等，由于工作需要，腰部长期保持一个姿势，加之缺乏运动，久而久之很容易引发腰椎病。
亲爱的朋友们，希望您通过专家的详解能了解到腰椎病病发的因素并在生活中多加注意，以免遭遇腰椎病侵袭，承受不必要的折磨和痛苦