最近一直在生病，脑中会时不时蹦出"死”这个字。我知道我想太多了，还没病的那么严重。只是，如果，我真的不在了，除了家人，还会有谁会难过呢？？
现在我的对工作，生活，包括对感情一切的一切都很消极。我该怎么办？