很久之前就意识到自己有问题状态不大对，一开始是明日复明日，然后是突然消失的上个星期，现在已经有几个月在拖延中消失无踪。偶然从朋友那里听说了拖延症，发现自己已经病入膏肓了。

记录一下自己拖延的表现，尝试改变。

看网络小说。一开始只是一个爱好，还挑挑拣拣的，偶尔读一本。不知道从什么时候开始，看小说就成了噩梦，每次开始就停不下来。看过一本然后马上开始下一本，疯狂的把所有的时间都填满，不给自己一点空隙。吃饭，走路，上厕所只要没人注意就会拿出来看。有几次晚上，一直躺在床上看到天亮，然后睡到午后。文字只能从角膜表面滑过，一目十行，情节也可有可无，经常看着目录向前跳跃。一本书越看到后面越烦躁，总是对自己说看完这一本就怎样怎样，翻得越来越快。终于结束了，空虚无聊，意兴阑珊。淘书！开始下一个疯狂的轮回。

对着电脑还是什么都不想干，确切地说是和工作相关的事情都不想干。昨天是看完一部长篇的日子，大约不分昼夜的一个星期。克制，没找新书。但是还是无心工作，早晨飘荡到实验室，一个上午什么也没干，只是拖着。终于，该吃午饭了。中午休息，看电影。强制把电脑关了，小声的告诉自己要好好工作。然后，困倦非常，倚在椅子上就睡过去了。醒来，到实验室，还是什么也没干。回来，还是对着电脑。点开IE，开始在网上闲逛，搜索了一个“抗拖”的网站，看“抗拖”故事成了新的消遣。

从收拾桌面开始，抗拖！

白天已经可以做点事情了，在实验室里，动手。

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晚上看到的

http://tieba.baidu.com/p/1196867261?pn=1
闲时细看

http://tieba.baidu.com/p/480672259
同上

小明现在还在玩这个贴吧啊。。。好像很抑郁啊。。。

只有抑郁的时候才过来……