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专业治疗骨科医院 游泳预防腰椎病效果极佳

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专业治疗骨科医院是北京466医院,北京466医院专家表示,游泳预防腰椎病效果极佳
锻炼腰背肌肉。既然70%左右的病人都是脊椎椎间盘突出的,可以通过锻炼腰背肌肉减少椎间盘突出。出现疼痛后要到专科医生处正确分辨身体的疼痛症状,而在预防方面,一些简单的方法就可以奏效。
游泳是个非常好的锻炼方式。此外,可以到健身房选择那些专门锻炼腰背肌的器械。另外,五点支撑法(平躺,以头顶双肘和后跟支撑体重成拱桥状)和倒走法(充分锻炼腰背肌肉)。如果腰背肌发达,那么就等于在腰上缠上了一块天然的护腰带,可对腰背部起到重要的保护作用。



1楼2011-08-17 12:01回复
    如果要治疗腰椎病怎么办?北京466医院怎么治疗?


    2楼2011-08-17 14:11
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      北京四六六医院用于骨科疾病治疗的微创技术有以下几种:
      一、射频热凝靶点术:其是在C型X光机下准确定位,数字减影下时时监测,导航系统的精确引导下直接把突出部位的髓核变性、凝固;收缩减小体积,解除压迫,从而达到治疗目的。整个治疗过程只是一个物理变化过程,对人体无任何副作用。
      其主要应用于,颈椎病、腰椎间盘突出、盘源性腰痛、椎间盘突出症、强直性脊柱炎等骨科疾病。
      二、PLDD经皮激光减压术:其是在X线的引导下使用光导纤维将激光引入椎间盘,利用激光的高能量局部生物效应将椎间盘髓核回缩还纳,解除其对脊髓或神经根的压迫,以达到盘内减压之治疗目的。
      其主要应用于,颈椎病、腰椎病或由椎间盘突出导致的头痛、头晕、耳鸣、颈痛、上下肢麻胀痛无力等。
      三、激光针刀松解术:其实运用光针为载体,将He-Ne型激光输入人体特定穴位或病变部位,形成一定范围的激光反应源,改善局部血液循环,增强代谢及机体免疫功能、激活细胞增殖,促进骨骼组织的再生修复,消除粘连,预防瘢痕形成,从而达到治疗的目的。
      其主要应用于,颈椎病、腰椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、风湿类风湿疾病、强直性脊柱炎、腰椎椎体滑脱、慢性腰肌劳损、急性腰扭伤、膝关节骨性关节病、椎管狭窄、网球肘、腱鞘炎膝痛症等骨科疾病。


      5楼2012-04-08 09:55
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        手术治疗颈椎病比保守治疗好吗?性别:女年龄:35 病情描述:
        35岁 女性 颈椎病 一坐对电脑肩膀和脖子就开始疼想得到怎样的帮助:
        手术治疗颈椎病比保守治疗好吗?保守怎么治?


        7楼2012-04-17 10:32
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