去医院检查下骨头有没有问题吧。。。

骨头没问题的情况下推荐你个中药偏方 药方；透骨草、地骨皮、伸筋草、赤芍、丹皮、荆芥、枳壳、红花、乳香、没药、沉香、桔梗、桃仁、枝子、血竭、归尾、川芎、 木香、共18味药，每样10克，弄碎了（可以让药房给打成渣或者粉末）用60度以上高度白酒，最好是纯粮食酒2斤，装玻璃瓶或者陶瓷瓶里浸泡一周后可用。药酒会变成红中透黄的颜色。
一般磕碰伤青肿处，用手沾药酒在伤处表面来回快速轻搓，将药酒搓干，伤处搓热。一般小伤一两天也就好得差不多了。磕碰伤就能治！
这药偏很管用的希望对你有帮助！去药房问问不贵的可能30左右！

用冰敷，切忌热水！如果可以，找老中医放血吧

此贴是我下午发的哈哈 = = 喷了云南白药 好多了 谢谢楼上上啊我去试试

个人的解决办法。。红花油搓热活血化瘀。。或者置之不理。。只要没太大伤，身体会自己痊愈的。。而且平时多锻炼的话，好像伤也好得快。。当然没好之前别乱动，否则反复受伤好得更慢。。

60度白酒，喝一斤之后脚就不会痛了。

楼上的前辈太猛了