气沉丹田功一天练多长时间好【内功吧】_百度贴吧

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气沉丹田功一天练多长时间好

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1楼2011-08-13 14:52回复

这个没规定，我一般半小时一次，一天两次

IP属地:四川

来自手机贴吧2楼2011-08-17 15:02

说的有点轮廓，是打坐还是站桩?
什么气沉丹田？是意沉丹田吧？
随便说说，莫在意。

3楼2011-08-17 21:50

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