内家功夫的修炼和阶段！【北风第一枝吧吧】_百度贴吧

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内家功夫的修炼和阶段！

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1楼2011-08-12 22:16回复

2楼2011-08-12 22:42

3楼2011-08-15 14:13

说明：武术不分内外家都可入圣，但训练的方法和发力方式不尽相同，我对八卦拳、形意、太极、少林护身锤、内气功、武当少林，青城做一个轮廓的阶段划分。

4楼2011-08-19 14:47

IP属地:河南

5楼2011-08-21 07:23

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