想长胖，吃肥肉
做得好吃的那种
越吃越胖，越胖越想吃，越吃又越胖
饿一天以后
晚饭多吃点
胃撑大了，吃得就多了
零食戒掉，喝奶，吃练乳，吃面包，吃牛肉，吃动物肝脏，吃鸡蛋
这才叫吃，每天只吃饭，吃一桶你都长不胖
一点运动都不做
2星期胖不到十斤，我跟铁道部的混
长胖以后再练，胆固醇又多。。。
保证有厚度。。。

。。。。能长胖的蛋白粉
。。。我能想起来的 只有人初乳 还要大量的喝

呵呵，谢谢您的建议哈，吸收精华，博采众长……

也不是单纯要长胖啦，其实我不想长胖，我要壮，至少那样看起来就不会再单薄了，对吧……

不一定
我爸就很喜欢吃我上面讲的这些东西
每天也没见他练身上都是紧的
扳手劲要扳我两个。。。