8月23日，第20天。
离生理脱瘾还有一天？
呵呵，
戒断就是在这样假设的时间里慢慢实现的。
其实，
三周也好，更长或更短时间也好，
在我戒断20天后看来，
更多的只是一种说法而已，
也许不到21天，
早就一点也没有了生理瘾，
也许21天后，
瘾头还时时骚扰着自己。
这些都不重要，
重要的是意识并做到三点：
一，我是一个非吸烟者；
二，我在等待21天，是因为需要等待身体彻底清除掉尼古丁；
三，今后的日子，坚决杜绝第一根。


谢谢，我会关注的，并祝大家都顺利、安康！

8月24日，第21天。
21天，
来之不易的21天，
期间经历了风风雨雨、诸般考验，
终于等到了尼古丁被从体内彻底清除的日子。
三个要点，
一，我是一个非吸烟者，
二，21天体内彻底排除尼古丁，
自己已经做到了，
且都已成为过去时，
剩下的一点，
三，不吸第一支，
却是需要自己一辈子谨记并坚决执行的，
让行动说话！！！
————谨以以上文字纪念自己戒断香烟阶段性成果


21天

谢谢，非常感谢。

谢谢鼓励！

你追我赶，幸福健康，呵呵。

pujl兄，谢谢。

8月25日，第22天，
21天生理脱瘾后的第一天，
无特殊意义，
感觉很好，
无他

谢谢金川州兄的指导。

8月26日，第23天，
今天下午去看一位大姐，
虽然其病灶与吸烟无关，
但旦夕间，
身边的人与生死有了关联，
悲怆，
涌上心头，
生命，
真的是最宝贵的，
当珍惜！！！

谢谢

8月27日，第24天，
昨晚与多日不见同学聚首，
没想到半年里其居然经历了那么大的变故，
交通事故，
赔偿，
等等，
好在夫妻二人精神状态颇佳，
笑对一切风云，
且即将再添丁加口，
值得祝贺，值得学习。
另，
不知不觉，
喝酒过多，
酒酣耳热之际，
有人递来香烟，
好在自己意识清醒，
不免又一番解释，
倒是承蒙朋友们关爱，
纷纷表示支持。
所以说，
目前的客观环境真的是越来越好了，
只要自己意志坚定，
外界当无多大的干扰。
继续！


8月28日，第25天，
正常。