说的是20岁左右的年青人,性胤生胤活切勿连续不断;即使到了性成熟的年龄也不能天天做胤爱;到了三十岁左石,性胤交应像帐房先生结帐数钱那样,每5天一次;过了四十岁,人进中年,房胤事应像进教胤堂作礼拜,每星期一次;五十岁的人,年过半百,精力有所下降,性活动则以半月一次为宜,就像信佛者初一、十五到佛堂去烧香一样;六十岁的人,并不意味着必须远离房帏,只要身胤体条件尚好,还有性兴趣,则还可以有节制地,像每月交一次房钱那样过一次性胤生胤活;到了七十上下,年已古稀,如果体弱多病,那么停止性活动,过起像隐居那样的生活也就很自然的了。