10天10J 160CM基数小的姐妹们来吖【减肥吧】

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10天10J 160CM基数小的姐妹们来吖

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8.7生日

送TA礼物

1楼2011-07-27 23:06回复

身高：160.3CM
体重：45.7KG

2楼2011-07-27 23:07

今天早上起床还是45.7 囧啊
都怪前几天暴食了啊啊啊啊啊
过生日的时候一定要美美的见同学

3楼2011-07-28 08:17

楼主怎么减

来自手机贴吧4楼2011-07-28 08:20

Lz带我一个吧，我也是小基数哦

来自手机贴吧5楼2011-07-28 08:21

好吖好吖爆爆个人资料方法吧

6楼2011-07-28 08:23

节食+运动
前两餐尽量少吃晚餐少少少
还有下午我报了街舞班~~
另外我想尝试一下碧生源减肥茶啊你试过没有啊

7楼2011-07-28 08:25

姓名：淡淡身高：162 体重：47.5

来自手机贴吧8楼2011-07-28 08:28

你好高吖
还有吖想怎么减减多少斤期数时间呢交流一下吧

9楼2011-07-28 08:29

我没有唉，不敢用那些东西，都有副作用的

来自手机贴吧10楼2011-07-28 08:31

我想减到八十到八十五，大概一个月的时间吧

来自手机贴吧11楼2011-07-28 08:33

我也不敢但10天10J除非绝食是不可能这么快的~~
还有吖去年我就是节食+运动减肥的瘦了18J
但那是长期啊啊啊

12楼2011-07-28 08:33

医学上讲一个星期瘦1-2J是健康的

13楼2011-07-28 08:34

这样还要减肥，楼主你不要健康了。楼主我要是你的体重做梦都能笑醒了。同身高却比你重了二十斤

来自手机贴吧14楼2011-07-28 08:37

这样还要减肥，楼主你不要健康了。楼主我要是你的体重做梦都能笑醒了。同身高却比你重了二十斤

来自手机贴吧15楼2011-07-28 08:37

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