到8/14 要瘦到50KG!!!!【瘦身吧】

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到8/14 要瘦到50KG!!!!

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摁本人173

等瘦到50再说我现在的体重罗~
我只能说我现在很胖!!!!!!!!!
实施的是:
早上一碗泡面(冬粉)o卡
中午～晚上饿了就吃一点炒空心菜
晚上散步8000步
1:30睡觉
希望有人来跟....互相督促!!!
绝不弃帖罗!!

送TA礼物

1楼2011-07-26 20:31回复

增加真实性

唉我是胖子

2楼2011-07-26 20:33

不感兴趣

开通SVIP免广告

7/28回去台湾...那麼多小吃诱惑唉

3楼2011-07-26 20:35

1.如果可以的话天天更新照片
2.天天报体重
3.多吃的话搧自己嘴吧
4.每天抬腿
5.每天1万步　　

4楼2011-07-26 20:39

加油!!!!!!!!!!!!!!
虽然没人不过我自己要加油
不然开学住校又瘦不了了....
还记得我用绝食+kitty操
14天瘦13KG呢!!!!

目标的腿.....!

5楼2011-07-26 20:42

6楼2011-07-26 21:13

7楼2011-07-27 10:01

今天
10个鸡块
1碗冬粉
1瓶零卡的可乐
明天开始
1.每天2瓶可乐(饱足感)
2.早餐蛋饼
3.每天走一万步

没人理我　　　

9楼2011-07-27 16:14

不感兴趣

开通SVIP免广告

人来了。
来了一个人。

11楼2011-07-28 10:23

13楼2011-08-04 18:05

8/4在日本
早餐是小块鸡排和1瓶咖啡
午餐是3快生鱼片和1瓶咖啡
晚餐是一颗糖...

14楼2011-08-04 18:06

15楼2011-08-04 23:24

16楼2011-08-05 16:33

8/4在日本
早餐是抹茶车轮面包和1瓶咖啡
午餐是小包薯条和热量少的果冻(被我爸逼得!!!)
晚餐是一块生鱼片一碗茶碗蒸三个抹茶麻糬4个小李子和一点点水蜜桃

17楼2011-08-05 22:40

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