放坏了。。。不新鲜了。。。。。。。

谁说的西门子真空零度保鲜很强劲的好不。。。。。今天早上做好了带单位来了

哇哇，，，怎么弄的？？？？？？？？？

海米苦瓜嘛～～～～唛媳妇不会做？

我不会的多了。。。。。。。。。。

主料： 苦瓜 250克
辅料： 虾米 50克
调料： 香油 8克 盐 3克 味精 2克 白砂糖 4克 豆豉 5克 大葱 3克 姜 3克 料酒 5克 各适量
海米拌苦瓜的做法：
1. 将海米（虾米）放入盘内，加入料酒、葱段、姜片，浇入沸水浸泡10分钟；
2. 将苦瓜削去表皮，纵切成两片，挖出瓜瓤，洗净，切成4厘米长，0.8厘米宽的条，放入开水锅内焯一下，捞出晾凉，放入盘内；
3. 豆豉剁成茸；
4. 将海米捞出撒在苦瓜条上，再将精盐、白糖、味精、豆豉茸用锅炒热后倒入盘内，淋上香油，拌匀即成.


.......这个不是我的菜谱

等你的菜谱。。。。。。。。。。。。

我那菜谱没这个好

那就按这个做吧～～～

真会推脱啊。。。。。。。。。。。

我哪推脱了。。。。。。。。。。