胫骨受伤了，咋整【泰拳吧】_百度贴吧

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胫骨受伤了，咋整

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上周曰找翻跨的感觉，就对着一棵树放松地甩了一脚，让后胫骨巨疼...倒地...（感觉胫骨后面的神经也疼，好像就是那里）
第二天踢沙袋，刚踢上去（力不大）又疼的不行，用手摸发现胫骨（脚背上4CM处）凹下去了一点...很明显
昨天不小心自己绊倒脚（够蠢）又很疼....
现在要咋办？会不会就一直这样，不会好了....急啊

送TA礼物

1楼2011-07-16 17:46回复

赶快去骨科医院吧，万一再长的不好可是很麻烦的、

2楼2011-07-16 17:59

不感兴趣

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踢树干啥

IP属地:河北

3楼2011-07-16 18:00

上次我也是，我胫骨受伤刚好，我就给同学的大腿来了一下轻轻的，瞬间疼的不行，后面就凹下去了，几个月了，还是感觉那地方很脆弱，好不了

IP属地:广西

4楼2011-07-16 19:05

去拍片了，但医生说没什么（我家就是医院的...拍片免费嘎嘎）
看着都是好好地~可能是肌肉和神经上的问题

5楼2011-07-16 19:08

我只是做个动作嘛...周围没什么东西，就只有一棵树...（在广场上）

6楼2011-07-16 19:09

别吓我...

你的头像...我就知道不是好人

7楼2011-07-16 19:10

受伤时冰敷，一天后热敷，配合药酒药油

IP属地:广西

来自手机贴吧8楼2011-07-16 22:43

不感兴趣

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谢了，试一试

9楼2011-07-17 10:54

每天持之以恒擦点活络由或泰拳专用拳王油等，在擦油之前最好先用热毛巾敷几分钟活血，再擦3至5分钟，擦的频率要快，这样发能发热让药效充分吸收！，每天早中晚擦3回效果更佳！在愈合前受伤部位不要碰硬物！
祝早日康复！

10楼2011-07-17 11:38

哈哈~谢谢啦
大概多久能好...我怕我觉得不疼了就又开始练，结果...（我现在用手打不疼...但轻轻踢沙袋就有感觉）

11楼2011-07-17 23:19

红花油搓搓

12楼2011-07-17 23:54

一直在搓啊...我身上整天都是红化油的味道，搞得和我公公、奶奶他们一样...感觉老了几岁...

13楼2011-07-18 09:46

收起回复

我服你不怕疼啊

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2017-09-02 18:20

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