最简单而且有效的方法，就是每晚坚持在睡前按摩腿，捶 捏 摩擦都要，每晚十五分即可，最迟两个月，就会发现，腿明显变细而且还很光滑，可以利用药物【【绿◢██◣瘦◢██◣二◢██◣代】，对于全身减肥，脸部，腹部，腿部等，局部减肥都有很好的效果， “lvshou2@com （把@换成 " . "（点）就可以打开了）”。你可以进去看看，客服ó号前面147【【中间1487】】结尾005

吃白萝卜？
我刚刚看了看吧里的图片库，里面有说到白萝卜。我也要瘦大腿啊。
夏天穿不了短裤，真是痛苦。

我是练模特的，大腿上赘肉横生，，老是被教练骂，可是很尽力的在减，，目前使用扭跨，带动大小腿肌肉，不过要穿十几厘米的高跟

咳咳。我是男生。和女朋友出去两人一对比。
我都想去死

怎么扭啊

放弃吧 减肥什么的你坚持不了

我也是大腿粗 都是肌肉和肥肉 真希望肥肉都下去