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早上不吃饭不行呢~
早上不吃饭没用处的,晚上不吃管用


17楼2011-07-13 20:04
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    好饿,今天晚上多吃了一个鸡蛋,
    我妈妈怕我倒下了,所以才硬要我吃的。
    可是还是饿 怎么办?


    18楼2011-07-13 20:05
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      不行 我得坚持 坚持。
      即使7天也可以,~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


      19楼2011-07-13 20:06
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        我快饿晕了。


        22楼2011-07-13 21:11
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          我是女的~~~~~~
          我喜欢美食~


          23楼2011-07-13 21:11
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            这样减,反弹很快。而且会变的比没减前胖


            IP属地:湖北来自手机贴吧24楼2011-07-13 21:14
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              告诉你姐姐现在是怎么减肥的。早上九点半起来,一碗稀饭,大概一口可以喝完的量。做半个小时的操,果断上网。中午吃一小碗饭,估计就是你家饭勺挖一勺半,吃几根青菜,不吃肉。接着上网或者睡觉。下午三点之后就不吃任何东西,饿了喝水。晚上九点之后连水都不喝了。睡觉之前做半个小时运动。睡觉。


              来自手机贴吧25楼2011-07-13 22:37
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                实在饿了姐姐都是喝水解决,坚决不吃任何东西。早餐可以换成酸奶或者豆浆之类的。顺便说一句,姐姐现在比你重,比你矮。


                来自手机贴吧26楼2011-07-13 22:40
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                  上学之前一定要减肥成功。


                  来自手机贴吧27楼2011-07-13 22:40
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                    楼主奴家鸡蛋过敏怎么办?


                    来自手机贴吧28楼2011-07-13 22:41
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                      鸡蛋过敏就不吃,吃点稀饭什么的是一样的,或者喝燕麦。


                      来自手机贴吧29楼2011-07-13 22:43
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                        还有,下午的时候可以练练瑜珈,跳跳舞什么的,出汗就行了。


                        来自手机贴吧30楼2011-07-13 22:44
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