朋友好！说到了实处，也说到咱的伤心处。非非老师好！看了您的话，我不得不让自己静下心了。天道酬勤，天道公平。你的徒弟遇到了你是他们的有好运气。李老师的丹田真的转起来了！我说过不止一次，我希望曾随我学拳的朋友们，三五年的时间就超过我。28楼
李老师的拳看上去大气啊~~ 喜欢~~~
可后面那个穿横条衫的小伙子有点摇头晃脑，浑身乱扭，刚学拳就这样子感觉偏差啊~~ 没学到你的皮毛就好像自我感觉好过头了………………
不好意思我实话实说，本人认为刚学拳的人宁可打得呆滞也不要这样啊！出钻石的地方叫曹庄镇。捡到钻石的人叫魏振芳。村子叫常林村。村子周围的人们，耕地的时候，或者大雨过后，经常捡到小粒钻石故事的发生是这样的。据传说，（当然是听说来的。因为我没有亲见）生产队时候，魏振芳田间劳动时，挖出这一颗钻石。那一年，在家乡临沭县教拳，有一位朋友说，这么长时间，还不知临沭县有你这样一个练拳的，你埋藏的太深了。-----当然不是原话。

当时华老兄亲自接见，并合影留念。国家奖励常林村50拖拉机两部。拨专用金给临沭建纺织厂一座。魏振芳安排工作。36楼
那时候，日本人来了，在那里建厂开矿，精检中国的钻石。日本人说，如果日本有中国山西的煤矿，一定像供老祖宗一样供起来。英国小伙子来信了，要向魏振芳求婚。据听说（当然是听说），现在魏振芳，每当人们在她跟前说起那可钻石，她都会泪流满面。40楼
真不知道那颗钻石那里去了！今生能否有缘一见！
就是在电视上看一眼也好啊！一颗大约有半块手表大的钻石。中国的。一盘散沙一样，只会窝里斗的人们啊！怎不叹气。我只是一个渺小的人，渺小到只有一个渺小的希望；但是为了这个渺小的希望，我整整奋斗了二十三年。

不知道您是否赞成咱------ 在日照，有一位朋友去找我，是在公园，有很多人的情况下，问我，你教拳是不是包教包会？
我说，我教拳从来不包教包会！！不仅仅是这位朋友愕然，其他朋友也疑惑不解。我说，不是我不负这个责任，而是这个责任重大，我负不起！！！我不知道，怎样才算是把你教会！是成为太极拳高手，还是成为太极拳大师。如果你十天来学一天，只怕我已被饿死了，我怎么去教你？
如果我拍胸表示，三天教你断砖，十天断碑，一个月力敌十人，我没有做到，是不是你一个月后去告我一个误人子弟罪？心无增减，万事随缘，随个缘分吧！如果你想学，是很自然的事；如果我想教，也是很自然的事。你想学，我未必想教，我想教，你未必想学。92楼
理解咱的人，说是实在人，不理解的，说是不近人情的人。
咱还不敢说是看透了。一个头磕下去，咱无能担当！！！所以咱不收徒弟，也没有什么心里负担。

恩师就是不会宣传，包装，结果徒弟也是！！！有人说，我在陈家沟花的一万元钱，我要百倍的挣回来，你敢跟他学拳不？98楼
我在南方，曾遇过一件事。山东曲阜的一位老师傅，定居南方。见到我后，一是老乡，二是太极拳爱好者，一见如故，形影不离。是孔圣人的后裔，好像是73代。
他老师傅几乎把我的衣食住行都照顾到了（他老人家已70多岁了），有一要求是教他的孩子。
最先几天还好。但是几天后，这孩子不但不学了，每次下班回家，都是躲桌着我。
我应该怎样解释这件事？看完最后的的片段，才知道老师的功夫是那么高。好一个天道酬勤天道公平，祝贺楼主功夫精进。自西往东急驰的火车，是不是可以立即转向西走？高山之上，山洪爆发时，自北向南的洪流，水势特急，落差特大，你让他急转直下，改向东走，是不是畅顺？
朋友，你先回答我的问题。不能拧，不能裹，原因何在，目的何在？

不能成“人”字裆，为什么？会圆裆者，裆开一线也算开；不会开裆者，两腿劈开也不算开！李保庆。登录不上。看看一棵树，所有的树根能拧在一起，绞在一起吗？有一根主根，其他根系，呈伞形向四面八方伸展，牢牢地发布根须，和大地密切接触在一起。李保庆。要说明这个问题，还要从小周天，大周天说起。不是古意这样发帖，是希望能加深你的印象。李保庆。秋风伤心起，落叶悲无声！长空云逝去，孤雁了无踪。研心和泪写，有意诉三生；杯酒灭愁山，太极伴余程。170楼
一夜风雨千秋憾，雨打梧桐声声慢，挑灯看剑弹指间，汗泪皆抛沂蒙山。
情未了，莫回顾，长叹一声回乡路！风格独特！功到自然成！！能为理想而奋斗，此生足矣！！身不正气不从，名不正言不顺。您好！诚如所言！太极拳既无登峰，也无造极，求完美的心里，就已经是不完美了。
无心去求得最好！能有所得，我已沾沾自喜。你我的网名都很朴素，看来不是好高骛远之人，就这一点，我们已经是朋友了。山木自盗，流水自寇-----------------

斜行一式；一说外形倾斜，但中正不偏的太和元气，主宰其中，为斜中寓正；一说两手两脚，向八卦方位中的四个斜角运行--------------
斜行一式，最重要的，是尾闾竖直！只要尾闾竖直，不怕身形再倾斜多大角度，都不为错。可以使左肩，离地二十三公分，自右下向左上挤出------------------又名“七寸靠”。斜行一式，又称“七寸靠”。有点明白了，我得好好体会体会，谢谢老师。这个动作真够难的，开始学的时候一屁股坐在地上。
刚才看了视频，2005年就练的那么好，真好。早几年学就好了，现在四十多了，以前又不爱运动，腿部支撑力很差，一度腰酸腿疼，我现在先爬山（小山丘），再练一边拳基本就到上班的时间了。
我们这练武的不少，基本都是螳螂拳，通背拳，据说烟台太极拳协会的会长很厉害，单手可托住一个人。可惜无机会认识。
公园里没有陈式，只有杨式。
我是去年有一次在鲁东大学学习，早晨有位老师教24式，我没事学了几个动作，后来就不见了。兴趣来了，没办法网络视频搜索到很多太极拳教学片，最后发现陈正雷老师的视频教学讲解最详细，简单易学，于是开始学习。先后学了老架一路，二路，新架一路，56式，还有马洪老师的视频也跟着学了一点，最后自个乱了套，现在专心至志练习一路，因为视频有背面看不见，所以，还有很多动作尚未搞清楚。所以，谢谢老师不吝赐教。练到精熟，你可以看到，什么样的套路，也是万变不离其宗。228楼
似斜行，击地锤等式，只要尾闾竖直，这就如大树扎下了牢固的根，任凭四面八方，狂风劲摧，我自拔方运转---------风稍微一停，我自巍然而立。但是树根拔起，风不摧，树也自倒--------


232楼传统套路的编排，多是虎头蛇尾。你想一个身经百战的武术家，晚年想定自己拳术，并归纳为套路。一开始，毫无疑问精华如泉涌。后来余力不济，但做一个总结还是可以的。传统套路的编排，也多是收势回到起势的位置。
但是，陈氏老架一路，其中许多动作，阶段不同，演练方法不同，所以不必过于追求。236楼
最不好学的就是十字脚，摆脚跌叉（扑步），转身双摆莲，我以前腰椎突出过，所以不敢过于剧烈，只是象征性摆个架势，尤其是扑步，真不知道是怎么练的，不能瘸着腿吗？陈正雷老师教授的就是腿铺在地上，厉害。还有就是二路炮锤里的扫堂腿，真不好学，还没扫，自己先倒。237楼
健身，强身，防身自卫，三个层次。我最先练，和你一样，只是有那么一回事就可以了。甚至03年我去王西安武术院学二路的时候，扫堂腿也只能站着用脚去化个弧线。祝你拳艺精进！谢谢回复，李老师，我还有个问题，就是站无极桩和浑圆桩有没有用？呼吸方法说是腹式呼吸，我查到复习呼吸有两种：1、吸气大肚子，呼气小肚子；2、吸气小肚子，呼气大肚子。我反复感受了几次，发现第二种方法便于放松下沉，但是，陈正雷视频讲授是自然腹式呼吸。到底哪种好呢？

谢谢回复，李老师，我还有个问题，就是站无极桩和浑圆桩有没有用？呼吸方法说是腹式呼吸，我查到复习呼吸有两种：1、吸气大肚子，呼气小肚子；2、吸气小肚子，呼气大肚子。我反复感受了几次，发现第二种方法便于放松下沉，但是，陈正雷视频讲授是自然腹式呼吸。到底哪种好呢？
回复：238楼你好！调节呼吸的方法，有顺呼吸逆呼吸之说。顺呼吸，即腹式呼吸，或叫做自然呼吸，吸气吸满，呼气呼尽，缓慢悠长---------
你说的第二种，应是逆腹式呼吸，无论练拳架还是站桩，最先开始不宜采用。步骤是；腹式呼吸-------逆腹式呼吸，-----喉头呼吸--------胎息-----------龟息---------知道就行，不必刻意追求，也不是一天半天能做到的。
240楼
无论无极桩还是混元桩的修炼，进入功境非常迅速，但是不是一句话可以说明的。我曾在硬气宗师的“挟太极拳神技横扫世界武坛”少做浅论，但具体练法我没有说。不是不说，担心误人！还有，我也曾想在“太极拳与气功”中，试图论说，力不从心，惭愧！

老朋友，你是中正之人，得太极拳中正之法，功夫必然大成！欣赏四哥的拳

技术贴，学习了。

李老师拳教的好，人好，理论水平高，讲得深入透彻，好心人好好跟李老师学习吧，数年后一定见效

笔误---有心人

能找到像李老师这样的师傅真的三生有幸了，李老师不仅拳好，还有武德、人品都很好，理论功底也是十分深厚；能和李老师学拳的要好好珍惜，勤学苦练，要尊师重道。

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