如果不是因为腰肌腱或腰内器官本身有疾,而每每到高音位置就左腰闪的话,
那就是与个人唱歌习惯有关了.
简单例子:你提一重物的时候,脸会不自觉地咧嘴缩鼻一下.(当然这是个几乎人人都会有的)
人在快到高音部位时,脑袋会发放信息,通知身心齐作准备,生理心理马上处于预备状态,因此身体(肌肉,器官)也会作出自觉或不自觉的调整来协助你.有容易看见的(比如动作,面部表情),有难以看见的(皮下肌肉,内脏器官等)
你提到的左腰会疼痛,有抽搐拉痛感觉,我很明确地表示,"用错力"了,而且已经成为固定动作(习惯),需要及时改.因为是坏习惯,好比一些近视的朋友,总有个挤眉弄嘴的陋习(这习惯对改善视力毫无帮助)
首先需要端正一个态度就是把注意力集中在人体中线上,哪怕你要边跳舞边唱歌,甚至旋转360度也好,你也要有这个意识,注意力在人体中线上,只感受发声器官[我声乐贴有讲过哪几个部位]运作.(这样做可以避免拉动不必要的部位).
针对你情况,可以这样警惕自己:演唱不是训练腹外斜肌,那里痉挛得再厉害也没有任何帮助,因为声带不在那里.
要清晰把意念集中在歌曲情感,气,发声器官上.
要以轻松心情面对一切歌曲,因为唱的人紧张,听的人更加紧张.
身体不要弯成虾米状唱高音,因为是没有帮助的.
习惯改起来需要意志和时间,多给毅力+多思考
那就是与个人唱歌习惯有关了.
简单例子:你提一重物的时候,脸会不自觉地咧嘴缩鼻一下.(当然这是个几乎人人都会有的)
人在快到高音部位时,脑袋会发放信息,通知身心齐作准备,生理心理马上处于预备状态,因此身体(肌肉,器官)也会作出自觉或不自觉的调整来协助你.有容易看见的(比如动作,面部表情),有难以看见的(皮下肌肉,内脏器官等)
你提到的左腰会疼痛,有抽搐拉痛感觉,我很明确地表示,"用错力"了,而且已经成为固定动作(习惯),需要及时改.因为是坏习惯,好比一些近视的朋友,总有个挤眉弄嘴的陋习(这习惯对改善视力毫无帮助)
首先需要端正一个态度就是把注意力集中在人体中线上,哪怕你要边跳舞边唱歌,甚至旋转360度也好,你也要有这个意识,注意力在人体中线上,只感受发声器官[我声乐贴有讲过哪几个部位]运作.(这样做可以避免拉动不必要的部位).
针对你情况,可以这样警惕自己:演唱不是训练腹外斜肌,那里痉挛得再厉害也没有任何帮助,因为声带不在那里.
要清晰把意念集中在歌曲情感,气,发声器官上.
要以轻松心情面对一切歌曲,因为唱的人紧张,听的人更加紧张.
身体不要弯成虾米状唱高音,因为是没有帮助的.
习惯改起来需要意志和时间,多给毅力+多思考
不愧是POLO哥
身体弯成虾米状唱歌，我经常这么干~~
我就是这样
