第一:如果出汗过多,导致四肢无力的时候。这些有可能是中暑咯!
多吃西瓜,或者一些的冰的的甜食。。
中午吃菜的时候,适当放多一些盐!!
第二:早上或者晚上运动的时候,不要过于激烈的活动,适当点就好。
第三:适当好心情,可以出去走走,和同学吃些大排档,但要注意卫生!
第四:下午不要一直在电脑前,尤其是不要躺着,这样会造成大脑过度疲劳。
会有头晕,眼昏的表现,。这时候要出去呼吸新鲜空气!!
丫的丫的,累shi了~不顶就对不起叔了!!!
多吃西瓜,或者一些的冰的的甜食。。
中午吃菜的时候,适当放多一些盐!!
第二:早上或者晚上运动的时候,不要过于激烈的活动,适当点就好。
第三:适当好心情,可以出去走走,和同学吃些大排档,但要注意卫生!
第四:下午不要一直在电脑前,尤其是不要躺着,这样会造成大脑过度疲劳。
会有头晕,眼昏的表现,。这时候要出去呼吸新鲜空气!!
丫的丫的,累shi了~不顶就对不起叔了!!!
