准备睡觉了，这几天状态都不是很好，前几天把伏地法，刘备法等各种方法都尝试过了，发现有时候状态不好，就算是用延时术也不是那么的有用。
我想大部分人都是在普通梦之中知梦，然后就掉线了吧？大部分情况下都是情况激动，因为难道的一次知梦，也很难免会激动。当然也有一些人是知梦十几秒之后就掉线的。
普通梦知梦，到底应该怎么做?其实最容易的方法不是长篇一律的，往往是最简单的。那是什么?就是我们最熟悉的睡前暗示法。有人说，暗示了，没有用，暗示着暗示着就睡着了，这该这么办呢?其实睡之前应该要多注意周围的事情，当自己困的时候就睁一下眼，大概睁了5、6次之后就可以开始暗示了。
暗示的内容是什么？这里有很多，例如:我在做梦；我是不是在做梦；等等，是不是在做梦。这些方法都是让你的潜意识有一种警惕的状态，好让你完成更好的知梦。也有一部分的人就算做了一些打怪兽，僵尸的梦也无法知梦，那也是因为睡前的暗示不够充足。可是也有人说，我已经在睡前暗示了很多遍了，就是无法知梦，怎么办?遇到这种情况，一种是因为你心里对暗示并不怎么在乎，往往只是唐突的暗示了几下，就去睡觉了；还有一种，平常的暗示不充足，让你更加好知梦的方法，那就是不时的问一下自己?我是在做梦吗?这是不是在做梦?大概一个半小时就问自己一次，也不要常问，如果被别人当做idiot就不好了。经常性的疑梦就是要让自己养成一个习惯，就像平常多扳扳手指，给自己的大脑一个习惯性的动作一样。
知梦也有一个缺点，那就是太过于直接了，也就是太过于直接也有可能导致的知梦掉线。其实知梦太过直接会导致掉线的例子不在少数，如果说能有让自己知梦又不掉线的方法就好了，有人就问过自己。没错，当然有，那就是疑梦。疑梦?那不是还不算知道这是梦吗？这里说的疑梦不是说怀疑自己在做梦，而是知道做梦以后，也不要说:哦，我在做梦！没错，我就是在做梦！
正确的做法就是:知道自己在做梦了，不要说出来，千万不要说出来，这是导致你掉线的关键因素，而是心里知道在做梦，却是问自己是不是在做梦，然后用扳指等方法验梦。确保是梦之后也不要激动，这时候最好先闭上眼睛，爬在地上，用自己的手去感觉地面，大概过了6秒左右，就站起来，用梦幻神丹的大法，去摸口袋里的神丹。一开始不建议马上就来个很长时间，而是先从两分钟做起，虽然时间短了点，但是为了以后为了更好的有充裕的时间，避免对神丹的依赖性
我想大部分人都是在普通梦之中知梦，然后就掉线了吧？大部分情况下都是情况激动，因为难道的一次知梦，也很难免会激动。当然也有一些人是知梦十几秒之后就掉线的。
普通梦知梦，到底应该怎么做?其实最容易的方法不是长篇一律的，往往是最简单的。那是什么?就是我们最熟悉的睡前暗示法。有人说，暗示了，没有用，暗示着暗示着就睡着了，这该这么办呢?其实睡之前应该要多注意周围的事情，当自己困的时候就睁一下眼，大概睁了5、6次之后就可以开始暗示了。
暗示的内容是什么？这里有很多，例如:我在做梦；我是不是在做梦；等等，是不是在做梦。这些方法都是让你的潜意识有一种警惕的状态，好让你完成更好的知梦。也有一部分的人就算做了一些打怪兽，僵尸的梦也无法知梦，那也是因为睡前的暗示不够充足。可是也有人说，我已经在睡前暗示了很多遍了，就是无法知梦，怎么办?遇到这种情况，一种是因为你心里对暗示并不怎么在乎，往往只是唐突的暗示了几下，就去睡觉了；还有一种，平常的暗示不充足，让你更加好知梦的方法，那就是不时的问一下自己?我是在做梦吗?这是不是在做梦?大概一个半小时就问自己一次，也不要常问，如果被别人当做idiot就不好了。经常性的疑梦就是要让自己养成一个习惯，就像平常多扳扳手指，给自己的大脑一个习惯性的动作一样。
知梦也有一个缺点，那就是太过于直接了，也就是太过于直接也有可能导致的知梦掉线。其实知梦太过直接会导致掉线的例子不在少数，如果说能有让自己知梦又不掉线的方法就好了，有人就问过自己。没错，当然有，那就是疑梦。疑梦?那不是还不算知道这是梦吗？这里说的疑梦不是说怀疑自己在做梦，而是知道做梦以后，也不要说:哦，我在做梦！没错，我就是在做梦！
正确的做法就是:知道自己在做梦了，不要说出来，千万不要说出来，这是导致你掉线的关键因素，而是心里知道在做梦，却是问自己是不是在做梦，然后用扳指等方法验梦。确保是梦之后也不要激动，这时候最好先闭上眼睛，爬在地上，用自己的手去感觉地面，大概过了6秒左右，就站起来，用梦幻神丹的大法，去摸口袋里的神丹。一开始不建议马上就来个很长时间，而是先从两分钟做起，虽然时间短了点，但是为了以后为了更好的有充裕的时间，避免对神丹的依赖性
