减肥吧 关注:7,861,490贴子:93,830,840

回复:果断减肥找男人!!!

只看楼主收藏回复

午饭吃一鸣的假全麦土司和一个小杯酸奶。。晚上准备了一个苹果。。一天就快这么过去啦。。。哇哈哈哈哈哈!!!!!!!!
明天早饭吃什么呢,,吃土司和虾米喝的东东类。。。酸奶乎??酸奶好还是无糖豆浆好内。。。矛盾。。麻烦,,好好考虑考虑。。。
妹的,又被笑话了。。你给我等着,什么叫“再减也就那样了”。。我会让你打心底收回这句话的,死男人!!!!!!!!!
做一个温柔明媚的女子



163楼2011-07-29 12:54
回复
    明天可以去吃桂新元的真全麦面包诶,,嘿嘿。。。
    做一个温柔明媚的女子


    164楼2011-07-29 14:49
    回复
      然后喝一杯无糖纯豆浆,,,美哟~~~~


      165楼2011-07-29 14:49
      回复
        这个贴真安静那~~~~~~~~


        166楼2011-07-29 14:50
        回复
          苍天啊,,又加班。。。


          167楼2011-07-29 18:25
          回复
            白痴!


            168楼2011-07-29 20:16
            回复
              羡慕啊。。。


              169楼2011-07-29 20:59
              回复
                这两天体重一直都在52.5kg上下浮动,都不往52以下走。。。
                辛酸那。。。。
                有点不知道接下来该怎么安排饮食了。。。
                苦恼。。。
                到底怎样好诶。。。
                烦啊,,烦啊,,烦啊。。


                170楼2011-07-29 22:56
                回复
                  现在最大的问题就是饮食,,,怎样才能吃了不胖又能提供体力,不会导致人瘫掉内。。
                  苍天啊。。。求指教!!!!!!
                  做一个温柔明媚的女子


                  171楼2011-07-29 22:59
                  回复
                    突然想到,,既然要减肥,那还在乎营养吗?减下去才是最重要的。。。
                    其他的先不管。。


                    172楼2011-07-29 23:20
                    回复
                      今天早上称体重。。52.4kg,,比昨天少了0.1kg
                      早饭吃了一片半全麦土司,一个叉烧包,一杯酸奶。。
                      午饭吃什么呢。。。
                      晚饭一个苹果。。
                      想回家
                      5555
                      做一个温柔明媚的女子


                      173楼2011-07-30 08:51
                      回复
                        汇报午饭,,可健康了。。
                        一个米汉堡,,一个玉米棒,一杯酸奶。。。吃的有点小饱,,
                        每天中午可以这么出去走走,,吃点健康康的东西。。。吃完了逛逛,挺好的。。。
                        再站20分钟,哈哈哈哈哈
                        加油。。。
                        老大说体型定了,,减不掉的。。我很是生气!!!就减给你看看。。啥叫女人水一般的韧性~~~~~~~我一定要成功。。。
                        加油!!!
                        做一个温柔明媚的女子
                        


                        175楼2011-07-30 12:47
                        回复
                          晚上7点多回来吃了一片半全麦土司,然后出门和朋友逛街了。。
                          试了一条裙裙,挺好看的,不过小腿太粗,,不能见人。。忍痛不买!!
                          等我瘦了。。看我不把你弄回家~~~~~~~~小样!!
                          今天特别的想吃东西,,凤在我旁边一直劝我不要吃,,不要吃,实在要吃只能吃水果。。我还是忍住了,没吃水果。。现在有点饿了,,最近不太想运动。尤其瑜伽那么累。。。哇哇哇哇。。。有点难受啊。。。好想回家啊。。。jln,myq,gg,妹的,想你们内。
                          对了,jln,,那条背带裙等着我回去穿哈。。。哦吼吼吼!!!!!!!
                          要瘦,一定要瘦,心理上有点疲倦了。。我必须坚持,就算不能继续饿肚子,(觉得饿肚子都不太能减了,mc后的黄金期就只减了3 4斤。)现在苦恼的是怎么保持体重,以及摄入食物热量少又健康,最重要能吃饱!!
                          求解。。。
                          我要坚持,
                          坚持住
                          一定要坚持住
                          这个时候是最迷茫,最容易迷失方向的时候了
                          过了这一阵
                          就能解脱了
                          毕竟13斤的体重,
                          不是白瘦的
                          我已经看到了效果,为什么不坚持呢。。
                          我有什么理由不坚持
                          有什么理由放弃
                          现在最重要是要high起来,,找一些事情转移注意力。。。
                          因为食欲是我唯一的敌人!!
                          要战胜食欲!
                          战胜自己!!!!!!!
                          我可以的。
                          坚强。。
                          拿出你水一般的韧性
                          没什么是不可能的
                          奇迹都是人创造的
                          我可以
                          我能成为奇迹
                          zxf,,我们一起坚强的走下去。
                          gg,等着看我瘦瘦的样子
                          jln,准备好3000块,,那是我的了
                          yws,让你在寝室自暴自弃吧,,我要出去美美的逛街。
                          fqb,无可救药的飞机场,再也没理由笑话人了。
                          pp,以后该我弱弱的叫你死胖子了
                          ls,娜姐真的要变了
                          py,,娜姐真的真的要变了
                          rxy,你自己矮着吧,我不会再胖着了,,
                          xsd,,你胖,再胖,,我可是要瘦了。。。
                          hjw,,我会和你同一个公斤级,倒时候我很苦恼的诶,伤了你不好。。
                          jl,哼,收起尼鄙视的眼神,丰满的字眼。。。老子要瘦!
                          bcm,,,等着我血淋淋的复仇吧!!!!!!!!!
                          做一个温柔明媚的女子
                          


                          176楼2011-07-30 23:10
                          回复
                            说这么多,是出 大结局的时候到了?


                            177楼2011-07-31 08:45
                            回复
                              远远没到,,才过了四分之一。。。
                              还有三个月,,整整三个月。。直到43kg


                              178楼2011-07-31 18:10
                              回复