很多人会发现自己的大脚指内侧会有一个大箍箍，有时会发红，会被鞋磨的疼痛。尤其是女性同志多。只能选一双宽头的鞋，更别说去穿高跟鞋了。这是怎么回事呢？其实这是一种足部常见的疾患，叫拇外翻。顾名思义，就是大脚指向外长了。其原因先天遗传较多，后天受到鞋的挤压尤其是高跟鞋、尖头鞋，大脚趾逐渐向外侧偏斜，造成屈趾肌腱牵拉力量偏斜成为向外侧拉大脚趾的力量，进一步加重大脚趾偏向外侧，大脚趾内侧关节向内偏斜，受到鞋的摩擦，造成骨质增生及滑囊的增生，出现炎症即坶囊炎，就会有疼痛及穿鞋困难。久而久之会逐渐加重，甚至会出现第二脚趾骑跨到大脚趾的情况。因此生活中我们要注意的是对于选鞋的正确认识及一些足部保健的了解和实施，这些我会在后面的帖子中向大家详细的一一介绍的。