大体说来基本上共十个阶段：1、胎动2、入窍3、感应4、凝煞5、炼罡6、丹成7、道基8、脱劫9、温养。因法诀而异略有不同。
天河正法：1化水期（与水行相呼应）
聚水期（聚气为水）御水期（御水为己用，术法始成也）2小成期（一百零八处窍穴打通，小周天完满）大成期（二百五十处窍穴打通）圆满期（周身窍穴三百六十五处全部打通）3巨细期（事无巨细，显露无疑）入微期（体察入微，纤毫毕现）洞察期（感应天地，至此为极）4化冰期（聚水为冰，锋芒胜于之前十倍）炼凝期（法力凝聚，比之前更为致密）5水魄期（一身法力尽为水之精魄）引罡期（引天地灵气入体，化为天罡）化罡期（炼化罡气，经此一步，即是天人之别）6虚丹期实丹期金丹期重炼期（将窍穴重新修炼圆满，不过这次是在金丹上）7、8一体，道基与脱劫相生，随着逐步脱劫，道基也渐次圆满，有七品道基之说，丹成下三品者无法成就道基，因为无法生出第四重劫火变化。9温养
