求高人解决电脑问题

个人用笔记本，华硕K50
配置 赛扬T3000 1.8GHz
内存 南亚易胜 1G DDR2 800mHz    金斯顿2G DDR2 800mHz
硬盘 250G    显卡 英伟达 512M独显
用了一年多一切良好，可最近电脑特别卡，尤其是在扩内存的几星期后，玩网游（梦幻西游）卡的要命.
用鲁大师测一下温度 CPU   显卡都在70度以上，电脑有时直接卡死  
电脑也杀毒了，还原来都没用，风扇上的灰尘也清理了。