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大家觉得几点睡觉为宜啊?

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就是尽量睡的少,但是又要保证健康和正常生活的情况下……
几点睡觉几点起床比较好?
还要加上我入睡时间比较长,除非是特别困,不然起码要半个小时……
唔,要有科学依据哦……


1楼2011-05-30 21:41回复
    肯定是要七点半之前起来上班咯……就想多看会儿书……


    5楼2011-05-30 21:50
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