那是骨干咯？

我，160CM 98J，
谈不上胖，也更谈不上瘦。
就夹在胖和瘦的中间
这次要狠狠的减，不减到85不罢休。
还有MM也想减得的话一起减吧
要瘦就瘦个彻底，

或许吧,只想瘦.

     写给自己的信；
     亲爱的自己，你又开始减肥了，你知道你现在是第几次了吗？你记得爆了几次吗
          
     你领悟到 爆=失败 概念了吗？
     这次你要下决心，不要累的时候总说《疼啊，累啊 ，下次吧》、那只是你找的
     借口而已，别人都能减，而你只差一点点。为什么减不了呢？
     记住，绝对不能爆。爆完后，你后悔也来不及。
     当你意志薄弱的时候，看看这个信，也想想他。
     你不要做后悔的事，更不要轻易地倒下。
     我相信，你一定能做到，

还是98斤，没关系 明天吃的更少一点
加油！

咦?
怎么没有各位亲?
>.<没关系,加油!!!!

明天食谱
早上,半碗粥.步行上学
中午,一杯水,高纤维饼干一包
晚上,一杯水,半个香蕉,跑5圈.
          当你想放弃的时候,想起曾经的诺言.
          世界上没有丑女人,只有懒女人
          你连这种食欲也控制不住,以后能做得了什么伟大的事?
          对自己狠点吧,想想,那个男人怎么把你删除的.

明天的食谱，
早晨4点起床，跑5圈，香蕉一个
中午，海带一包，绿茶一杯
晚上，半碗粥，金枪鱼
    跑3圈