球速慢当然可以移动过去救，球速快就得扑了。身体不舒展是因为对动作不熟练，还有怕摔疼的心理影响。平时训练时多练练，纠正动作，形成条件反射比赛时就扑的出去了。有的球救不到，可能是球射的刁，或是你身高的问题，或者是动作不对腿发不上力。

恩，前几天第一次比较标准的鱼跃救球。估计是不熟练把。

我看本吧的鱼跃救球的教学贴自己摸索的。等我假期踢球时找人帮我指点指点。
而且以前有时候感觉鱼跃救球自己反应会慢半拍（动作也不标准），现在好多了，但也会有这毛病。。。怎么解决？？