卡尼吉亚吧 关注:3,503贴子:59,713

本人的十种养生保年轻的秘诀,想长时间享受青春的来看一下

只看楼主收藏回复

   虽然我对名利财富 繁文缛节 传统观念等俗物不屑一顾,但是我很恐惧衰老,我平常比较注
重保养,90后的女生认为我22岁的比较多,也有说我不到20的,我自认为我外形是白天看23至2
5 ,晚上看19至21. 不管怎样都比我实际年龄要看轻很多,很多按摩店小姐都说过我的皮肤如
婴儿般滑嫩!!! 


1楼2011-05-23 14:20回复
    我从不花大钱去打针吸纹祛皱等,因为那不是我的风格,我向来崇尚自然美
    崇尚花最小的钱达到快乐的目的。


    2楼2011-05-23 14:23
    回复
      一,我喜欢向女友撒娇的事实,现在已是全世界都知道,我已经无需像以前那样羞于启齿   ,没错!我就是喜欢像个孩子一样把脸埋在女友的双乳之间,喜欢坐在女友腿上,在任何一家主题公园的长椅上,我都上演像女友撒娇的一幕,而经过的无论男女都像我投来羡慕的目光。
      从内心上来讲,我这种人确实不会老! 


      3楼2011-05-23 14:28
      回复
        二,我喜欢唱歌跳舞,并且有极佳的歌舞能力,得到过富姐的夸赞。 我每天都会在练功房练舞,即使没空,我也会在家里随便跳一下,最擅长跳拉丁。 唱歌则是想唱就唱,任何地点都可以唱。 粤语歌英文歌我擅长男歌手的,而国语歌我擅长唱女歌手的!
        每天唱歌跳舞是我保持年轻的源泉! 


        4楼2011-05-23 14:35
        回复
          三, 做健身是我每天的必修课,健身也能让人年轻
          但普通男性俗人做健身有两个误区,一是发狠命青筋叠爆的死练。二是练手臂肌肉过多,而练腿部和腰部则很少。很多人上身练的极为强壮,下身却是短小无力。
             另外健身不能太用力太累,那样反而会增添皱纹,而且老年时臃肿不堪。健身每天都要做,量则不需要大,这样养生效果最好。 在空气新鲜的场地慢跑和快走更能养生
          健身应该要注重腿部和腰部的力量训练和柔韧性,因为人体重量是靠腿部和腰部支撑,我本人是注重练习腿部和腰部的。    


          5楼2011-05-23 14:46
          回复
            六,我每天必喝一杯现磨新鲜豆浆, 能护肤和养精元
            老一代俗人喜欢豆浆搭配油条,这是错误的。
            我喝豆浆都是在下午接近吃晚饭时喝。


            8楼2011-05-23 15:00
            回复
              七,我喜欢吃水果,    视经济而定,我一般是每天吃三种水果
              而现代一些成功男人,吃大鱼大肉很猛,住豪宅开名车很阔
              恰恰不怎么吃水果,如罗京之流的过劳死就是如此,据说临死前一年只吃了半根香蕉,这种人活着也是白活。
              另外,我也是夜猫子,但睡觉前绝对不吃主食,那会造成食物堆积
              一般我凌晨肚子饿时吃苏打饼干 


              9楼2011-05-23 15:06
              回复
                八,我的心态很好, 也能保年轻
                有女友时, 我享受烂漫温暖的双人世界,我喜欢在她怀里撒娇
                独处时,我享受自由和潇洒,我会独自去旅行。
                我的生活态度不像俗人那样一辈子忙忙碌碌苦大仇深
                任何一种生活方式我都可以接受并活的精彩
                我和祖父祖祖母挤过40平米的小房,也和富姐住过花园别墅
                于我来讲,有张床就可以睡,没区别  


                10楼2011-05-23 15:15
                回复
                  九,对于钱的态度
                  我不是个清高的人也不是神,我也需要钱,只是不像俗人那样一辈子只为钱活
                  炫富攀比和用于繁文缛节养家糊口,我对此没需求
                  我对钱的定义为,有一定数量的钱可以让我过超脱的生活,活的自由洒脱。
                  比方说,我从来不需要像俗人那样考公务员,   朝九晚五的去搭地铁等厂车去上班
                     对于这个数目为多少,这是仁者见仁智者见智的问题
                  我只需说,你的钱或许比我多
                  但生活则不会比我潇洒自由
                  对物质和名利的淡薄也是我保年轻的一个原因。
                  


                  11楼2011-05-23 15:25
                  回复
                    十,最后说一下我个人用的男士护理品,我从来不用最贵的和最好的,只用适合自己的。当然你也有你自己的选择(如用生么巴黎欧莱雅之流),但用护理是必须的, 你一辈子用于买护理的钱未必比你死后的殡葬费贵!
                    我现在用的是
                    妮维雅唤白亮肤洁面乳   紧肤水 亮肤露
                    丁家宜的眼部精华素
                    以前用过有红酒提取物的面膜,现在觉得麻烦不用了。
                    另外像贝克汉姆那种嘴巴皱纹, 我也有独门秘方
                    你可以用舌头围绕牙床绕圈的添,这样可以针对嘴巴皱纹
                    此外刷牙时,保持脸部静态,眼脚不要变形,容易造成鱼尾纹 


                    12楼2011-05-23 15:37
                    回复
                      每个人都有自己不同的思想和生活方式.......楼主为自己而活也是一种生存状态。就像有些人认为男人的应该有责任感一样........


                      13楼2011-05-23 16:48
                      回复
                        回复13楼:
                        所以楼主是个没责任心活在自己世界并自得其乐的撒逼。


                        IP属地:江苏来自掌上百度14楼2011-05-23 17:01
                        回复
                          原来电龙老湿还睡觉啊,真是俗人啊。这种繁文缛节要改正,超凡脱俗的人如我爱罗都不睡的


                          IP属地:江苏16楼2011-05-23 20:37
                          回复

                            原图
                            身强力壮的女人


                            17楼2011-05-24 09:18
                            回复