镇江Max平花队管理条例
Max平花队训练时间:
每周的周一,周四,周五,周六晚上(6:00—9:30).
Max平花队训练地点:
华夏银行(地点根据现实情况如有调整会及时通知)
Max 平花队训练内容:
① 6:00--6:30
热身和速度过桩。
② 6:30 –8:00
常见基本动作的练习
(动作包括部分韩国66基本动作及轮滑爱好者自创动作)
Combo 练习。
(Max要求combo及自编combo)
③ 8:00—9:30
难度提高
单轮类练习
旋转类练习
蹲坐类练习
Max平花队队员责任和待遇
① 责任 :
作为Max平花队正式队员有责任和义务扩大队伍的影响力。
作为Max平花队正式队员有责任和义务为队伍招募优秀的队员。
② 待遇:
成为Max平花队正式队员以后,将授予队员专有章。凭专有徽章本人可在Max轮滑店享受对应的优惠。
Max平花队接商演,参加表演队员会有一定的薪酬。
Max 平花队队员优先受聘为Max俱乐部教练。
Max平花队队员管理制度:
队员等级:
正式队员分为一线队员和二线队员。参见考核前训练的队员为Max平花队预备队员。
一线队员:必须达到下面所述一线队员入队条件。
二线队员:在达到一线队员入队条件态度指标的基础上技术指标根据情况适当的放宽。
队员惩罚制度:
无故不参加训练多余三次者,取消队员资格且收回专有徽章。
无故不听从队伍合理训练安排和表演安排取消队员资格且收回专有徽章。
由于个人原因对平花队造成恶劣影响者,取消队员资格且收回专有徽章。
镇江Max 平花队入队须知:
每次入队考核前将对申报者进行一段时间的集中训练(训练时间根据当时情况而定),在训练过程中根据申报者的表现择优录取入队。
一线队员入队条件:
态度指标:
① 对轮滑必须有一定的了解且对轮滑有较高的热情。
② 能够积极且按时的参加训练。
③ 能够按队伍安排的合理训练计划训练。
(训练计划有不合理的地方队员可以随时提出)
④ 具有较高的团队精神且队其他轮滑爱好者交流态度谦逊。
技术指标:
① 基础动作类:
一些常见的基础动作掌握全面,且动作连贯能都顺利的做二十桩。
② combo类:
Max平花队自编5套Max-combo,入队考核必须能够连贯的将这五套combo完成。
自编combo:必须有至少两套自编combo。
难度类:
① 旋转类:
双轮转:至少十圈。
双轮转走桩:至少三个桩。
玛丽转走桩:至少三个桩。
② 单轮类:
单轮向前(前后任一就可以):能够稳定的过至少10个桩。
单轮向后(前后任一就可以):能够稳定的过至少三个桩。
单轮转(前后任一就可以):能够过至少两个桩。
单轮摆摆(前后任一就可以):能够过至少两个桩。
③ 蹲坐类:
蹲坐类动作任选一至少过三个桩。
(茶壶,天国,天鹅蟹,变态玛丽)
想考队的如果有COMBO,或者以上动作不会的可以先来学!
考队时间:每个星期五晚上!!
考队地点:华夏银行!!
平花队队长: ZJ-Max、小黑
平花队副队长: ZJ-Max、猴子
最终解释权归Max平花队所有
2011年5月19日
Max平花队训练时间:
每周的周一,周四,周五,周六晚上(6:00—9:30).
Max平花队训练地点:
华夏银行(地点根据现实情况如有调整会及时通知)
Max 平花队训练内容:
① 6:00--6:30
热身和速度过桩。
② 6:30 –8:00
常见基本动作的练习
(动作包括部分韩国66基本动作及轮滑爱好者自创动作)
Combo 练习。
(Max要求combo及自编combo)
③ 8:00—9:30
难度提高
单轮类练习
旋转类练习
蹲坐类练习
Max平花队队员责任和待遇
① 责任 :
作为Max平花队正式队员有责任和义务扩大队伍的影响力。
作为Max平花队正式队员有责任和义务为队伍招募优秀的队员。
② 待遇:
成为Max平花队正式队员以后,将授予队员专有章。凭专有徽章本人可在Max轮滑店享受对应的优惠。
Max平花队接商演,参加表演队员会有一定的薪酬。
Max 平花队队员优先受聘为Max俱乐部教练。
Max平花队队员管理制度:
队员等级:
正式队员分为一线队员和二线队员。参见考核前训练的队员为Max平花队预备队员。
一线队员:必须达到下面所述一线队员入队条件。
二线队员:在达到一线队员入队条件态度指标的基础上技术指标根据情况适当的放宽。
队员惩罚制度:
无故不参加训练多余三次者,取消队员资格且收回专有徽章。
无故不听从队伍合理训练安排和表演安排取消队员资格且收回专有徽章。
由于个人原因对平花队造成恶劣影响者,取消队员资格且收回专有徽章。
镇江Max 平花队入队须知:
每次入队考核前将对申报者进行一段时间的集中训练(训练时间根据当时情况而定),在训练过程中根据申报者的表现择优录取入队。
一线队员入队条件:
态度指标:
① 对轮滑必须有一定的了解且对轮滑有较高的热情。
② 能够积极且按时的参加训练。
③ 能够按队伍安排的合理训练计划训练。
(训练计划有不合理的地方队员可以随时提出)
④ 具有较高的团队精神且队其他轮滑爱好者交流态度谦逊。
技术指标:
① 基础动作类:
一些常见的基础动作掌握全面,且动作连贯能都顺利的做二十桩。
② combo类:
Max平花队自编5套Max-combo,入队考核必须能够连贯的将这五套combo完成。
自编combo:必须有至少两套自编combo。
难度类:
① 旋转类:
双轮转:至少十圈。
双轮转走桩:至少三个桩。
玛丽转走桩:至少三个桩。
② 单轮类:
单轮向前(前后任一就可以):能够稳定的过至少10个桩。
单轮向后(前后任一就可以):能够稳定的过至少三个桩。
单轮转(前后任一就可以):能够过至少两个桩。
单轮摆摆(前后任一就可以):能够过至少两个桩。
③ 蹲坐类:
蹲坐类动作任选一至少过三个桩。
(茶壶,天国,天鹅蟹,变态玛丽)
想考队的如果有COMBO,或者以上动作不会的可以先来学!
考队时间:每个星期五晚上!!
考队地点:华夏银行!!
平花队队长: ZJ-Max、小黑
平花队副队长: ZJ-Max、猴子
最终解释权归Max平花队所有
2011年5月19日