总感觉夏天一来美女就一下子猛增了不少，每次走到大街上，看到一个一个的美女从身边走过，心中会不会很羡慕、很嫉妒？ 想要变成美女，就跟我来看看吧。 减肥的方法有很多，节食、运动、游泳、跳舞、吃减肥药…… 如果你珍惜生命，请远离减肥药物！游泳、运动很容易形成肌肉，个人认为女孩子还是不要肌肉的好一点，节食和跳舞都是可选的减肥方法，但那个更有效，那个更容易坚持呢？ 当然是跳舞了！跳舞不但可以减肥，还可以塑形 ！西安美度舞蹈健身俱乐部是一个跳舞健身的好地方，它是全国首家极具专业性的肚皮舞基地，拥有专业的教练团队和一流的设备，环境优雅，非常适合跳舞！科学证明每天晚上跳一小时的肚皮舞，可以有效减少你当天的卡路里摄入，并且使你的气质由内而外得到修炼！注意了：跳肚皮舞时要保持良好的心情，还有助于睡眠质量的提高哦！ 怎样？决定要变身了嘛？