随着年龄的增加,人体自然的生理功能在一定程度上多少有一些退化或叫衰退的表现,老年人出现慢性或功能性便秘的几率要明显的增高,其主要原因有这么几个方面:
首先是年龄的因素,随着年龄的增加,老年人自身的消化功能逐渐的减弱,牙齿的坚固程度受到一定的影响,咀嚼能力下降,对于食物的依赖,更多的依赖于精细的高能量的食物,对于粗纤维的摄入明显的减少,这种情况下,粗纤维的食品摄入明显减少之后,导致大便干结、排便困难。
第二,老年人随着年龄的增加,提肛肌、肛门括约肌在内的直肠肌群的松驰、张力的减退,特别是上腹部肌肉的减退、萎缩,而造成的腹腔无力,或者是腹肌无力,而致便意缺乏,排便无力。
第三,随着年龄的增加,很多老年人都伴有不同程度的各种慢性疾病,比如糖尿病、中风病、脑血管病造成的偏瘫,帕金森综合症,肠道肿瘤,以及长期的不良习惯等导致老年人长期的便秘。
最后,止痛剂、镇痛剂,还包括一些铁剂和钙剂,这样的**也同样会对老年人的排便有影响。
综合以上这些因素,老年人出现习惯性便秘的几率要远远高于年轻人。
老年便秘不可用泻药
长期通过泻剂导致大便通畅是不可取的,因为长期使用泻剂会直接造成老年人消化功能的障碍,这种功能障碍不仅不能缓解便秘的情况,在一定程度上还有可能加重便秘的发生。有一部分病人,或者老年人,因为便秘长期服用一些大黄、番泻叶这样的药物,时间长了以后,不仅不能缓解情况,还会造成便秘的加重,甚至于可能形成肠溃症的病,这种病现代医学认为可能是,或者在一定程度上是肠癌的高发因素。
老年便秘应该以补为通
总的来说,便秘的治疗里,首先是纤维素的摄入;其次,要为肠道补充益生菌。这是因为随着年龄的增长,老年人体内环境改变容易造成菌群失调。另外,老年人由于身体衰弱,会经常服用多种药物,特别是抗生素类药物,此类药物主要起抗细菌、真菌的作用,容易引起肠道菌群的失调。当然,产生菌群失调的原因还有很多,往往是互为因果,形成恶性循环。体弱的老人如果菌群失调,就如“雪上加霜”,对身体造成不良影响,免疫力进一步下降。
如果老人有经久不愈的口腔溃疡、腹泻、便秘,或单一症状交替出现,就说明体内的致病菌群抑制了有益菌群,在身体内占据了“上风”,而且老年人的这些病症往往治疗效果都不理想。遇到这种情况,不妨在对症治疗的同时,补充一些有益菌,调整人体的菌群平衡,就可以起到事半功倍的作用。
特益菌中主要成分有何首乌提取物、枳实提取物、芦荟干粉等,安全无毒副作用,在补充肠道有益菌的同时可有效有效促进肠壁纤维的增长,保持肠道年轻水润有弹性,消化食物,吸收营养,机体免疫力提高,杜绝便秘反复发作。
首先是年龄的因素,随着年龄的增加,老年人自身的消化功能逐渐的减弱,牙齿的坚固程度受到一定的影响,咀嚼能力下降,对于食物的依赖,更多的依赖于精细的高能量的食物,对于粗纤维的摄入明显的减少,这种情况下,粗纤维的食品摄入明显减少之后,导致大便干结、排便困难。
第二,老年人随着年龄的增加,提肛肌、肛门括约肌在内的直肠肌群的松驰、张力的减退,特别是上腹部肌肉的减退、萎缩,而造成的腹腔无力,或者是腹肌无力,而致便意缺乏,排便无力。
第三,随着年龄的增加,很多老年人都伴有不同程度的各种慢性疾病,比如糖尿病、中风病、脑血管病造成的偏瘫,帕金森综合症,肠道肿瘤,以及长期的不良习惯等导致老年人长期的便秘。
最后,止痛剂、镇痛剂,还包括一些铁剂和钙剂,这样的**也同样会对老年人的排便有影响。
综合以上这些因素,老年人出现习惯性便秘的几率要远远高于年轻人。
老年便秘不可用泻药
长期通过泻剂导致大便通畅是不可取的,因为长期使用泻剂会直接造成老年人消化功能的障碍,这种功能障碍不仅不能缓解便秘的情况,在一定程度上还有可能加重便秘的发生。有一部分病人,或者老年人,因为便秘长期服用一些大黄、番泻叶这样的药物,时间长了以后,不仅不能缓解情况,还会造成便秘的加重,甚至于可能形成肠溃症的病,这种病现代医学认为可能是,或者在一定程度上是肠癌的高发因素。
老年便秘应该以补为通
总的来说,便秘的治疗里,首先是纤维素的摄入;其次,要为肠道补充益生菌。这是因为随着年龄的增长,老年人体内环境改变容易造成菌群失调。另外,老年人由于身体衰弱,会经常服用多种药物,特别是抗生素类药物,此类药物主要起抗细菌、真菌的作用,容易引起肠道菌群的失调。当然,产生菌群失调的原因还有很多,往往是互为因果,形成恶性循环。体弱的老人如果菌群失调,就如“雪上加霜”,对身体造成不良影响,免疫力进一步下降。
如果老人有经久不愈的口腔溃疡、腹泻、便秘,或单一症状交替出现,就说明体内的致病菌群抑制了有益菌群,在身体内占据了“上风”,而且老年人的这些病症往往治疗效果都不理想。遇到这种情况,不妨在对症治疗的同时,补充一些有益菌,调整人体的菌群平衡,就可以起到事半功倍的作用。
特益菌中主要成分有何首乌提取物、枳实提取物、芦荟干粉等,安全无毒副作用,在补充肠道有益菌的同时可有效有效促进肠壁纤维的增长,保持肠道年轻水润有弹性,消化食物,吸收营养,机体免疫力提高,杜绝便秘反复发作。