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天气这么热,大家要多点煮薏米红豆汤或者薏米红豆粥吃。

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注意不要加大米、红糖这类东西。白糖倒是没关系。
经过春天的潮湿,夏天闷热,人体容易上焦心肺火旺、湿热内扰。
此物可清热祛湿去水肿。
友情提醒,女性要是来经期,就不要喝啦。


IP属地:广东1楼2011-05-05 23:14回复


    2楼2011-05-05 23:24
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      2025-07-19 10:17:59
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      IP属地:贵州3楼2011-05-06 07:33
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        呵呵 你是痰湿体质?


        4楼2011-05-06 08:30
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          求送一碗来


          IP属地:四川5楼2011-05-06 10:53
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            啊兔子。。
            我看到你的这贴。。叫我妈去买来材料了
            可是怎么煮= =
            你说不能加大米。。那就不能煮粥了?
            你看到一定不要潜水。。出来回答我。。


            9楼2011-05-12 20:30
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              就把两种豆都洗干净,然后放到电饭煲里,接着煮沸后,关掉电放糖熬一下就行了。
              它们就算烂了,水也是清澈的。
              你可以放好多水,然后不放糖,把水当作凉白开渴了就喝,没味道的那水。
              也可以把薏米和红豆当成饭来吃。
              要不你就让你妈妈把薏米和冬瓜猪肉放在一起煮成汤给你喝,哈哈,利尿。


              IP属地:广东10楼2011-05-13 02:13
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                知道啦。我给她说说看她会不~~~


                11楼2011-05-13 10:49
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