刚才打坐20分钟 没有什么妄想了
但是感觉在做梦
就是跟睡觉做梦一样
做梦内容全部忘记了
身体稍动一下 竟然大汗淋漓
我被我的汗淋醒的
看了一下时间 坐了20分钟
但醒来之后 很舒服
关于出汗部分 求解释
谢谢 太极妈